你如何看待自己，決定了你可以感受到多少愛
你如何看待自己，決定了你可以感受到多少愛 幾乎每個人身邊都有一對相愛相殺的戀人，轟轟烈烈，肝腸寸斷，上一秒變成生死仇人，下一秒又和好如初，然後隔…
分類 心靈勵志
刪除對別人眼光的依賴，才可以真正面對自己
刪除對別人眼光的依賴，才可以真正面對自己 當我開始不斷刪除對別人眼光的依賴時，我才真正可以面對自己所有的陰暗面，接納這些曾經想要自我粉飾的部分，…
微寂寞，才是恰到好處的人際距離
介紹一個方法，讓各位可與身旁的人保持更舒服的適度距離。對於那些老是配合別人步伐，讓對方擅自侵門踏戶，搞得自己疲憊不堪的人來說，這個方法或許難度稍…
你的時間真的夠用嗎？
時間是平等賦予任何人，無論你是誰都是一樣的。 無論是軟銀（SoftBank）的孫正義先生，或者迅銷（FAST RETAILING）的柳井正社長，如他們這般擁有非凡成就…
面對失去，我們還有多少時間籌碼來交換？
這段時間除了新聞報導外，也被許多烏煙瘴氣的動態給籠罩住，心中低潮的情緒不斷湧上，遲遲無法消退，縱使不是發生在我身邊的事，卻也因為對那份「失去」感…
萬一工作環境不盡如人意怎麼辦？
傑瑞：亞伯拉罕，如果有個人擁有一份他很喜歡的工作，但他的上司卻是專橫不講道理的人，你們會建議他換工作嗎？還是有更好的解決方法？ 亞伯拉罕：這個問…
自我同理心
我想像你有一位好朋友正在經歷某種困難，你會趕快去陪伴她，提供愛、支持和理 解，而不會批判她嗎？身為真正的朋友，你會對她說善意的話，傾聽她說的話，…
恐懼不是敵人，坐等恐懼不見才是
恐懼不是敵人 首先，我們犯的最大錯誤是把恐懼變成敵人。擋在我們與夢想之間的恐怖大怪物。然而搞不好這想法根本是錯的，而且弊大於利？搞不好這種自然情…
我們擁有什麼，我們就是什麼
我們擁有什麼，我們就是什麼 我們是我們所擁有的。 一八九○年，北美心理學之父威廉‧詹姆斯（William James）寫下了「自我」其實是由我們所擁有的東西來定…
你不是無法成功，你只是沒對自己洗腦
成功的人，都懂得對自己洗腦：不是的要說是、不可能的要說可能、不可以的要說可以。 洗腦不是催眠，而是徹頭徹尾，從內心由裡到外的騙自己一回。 1. 知名T…