兩性/男女
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相互仰望 ，便是婚姻最好的視角
結婚一定是奔向幸福去的，這是婚姻能夠發生的前提。 結婚前，我們各自為王；結婚後，我們執子之手享受婚姻帶給我們的無限快樂。 而現實中，有些人對自己婚姻生活的認知卻是迷惘不已且手足無措。產生這種現象的原因，是因他們既不滿足自己的婚姻狀態，又缺少…
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無法自我接納的人，會利用戀愛對象來填補自己「內心的空洞」
跟喜歡的對象交往、同居，一開始會感覺好像找到一塊符合「自己內心空洞」的拼圖，令人意亂情迷。 「這個人就是我命中注定的人！」相信也有人會如此認為吧。 然而，過了一段時間，當對方不再做妳希望他為妳做的事、不再說妳想聽的話，妳就會逐漸感到不滿與不…
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在愛情中的你，是那個不熟悉的自己嗎
轉眼驚覺，原來我已經結婚8年了！ 8年的婚姻生活對於以前年少時的我來說，完全是個我沒辦法想像的世界。 而如今，我正在這條路上！ 從學生時代開始，談論另一半總是朋友之間茶餘飯後的話題，結婚後的聚會更是如此，不過我是個不太喜愛主動將我與另一半相…
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如何辨別自戀狂？自戀的五大徵兆？
我輔導過全世界上千名的個案，我發現，無論年齡、種族、性別、宗教、性取向或自戀狂的身分為何（例如：配偶、情人、家人、朋友、同事或老闆），自戀型人格疾患的行為都有某些明確相關的特質。如果你懷疑自己可能與自戀型人格疾患者扯上關係，請利用以下五點來…
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怎樣成為一個有吸引力的人？
一個人的吸引力，大致上可以分為兩種，一種是你可以改變的，另外一種則是你沒有辦法改變的。 什麼是你沒有辦法改變的呢，比方說你的身高、你的外表、你的聲音…等等，這些都是你沒有辦法改變的。至於你可以透過努力來獲得的吸引力來源，則有非常…
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愛情裡，剛好的距離，不窒息也不會沒安全感
高中時期我很喜歡的一位詩人是拉賓德拉納特•泰戈爾，第一次閱讀他的詩集 時，這句話「過分接近可能會導致毀滅，保持些距離反而能擁有它」深刻烙印 在我腦海裡，當時我不懂這句話的意義，我認為「愛」就是要將兩個靈魂融合 一起，很緊，很靠近，即使刺傷彼…
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你未必要漂亮，但是你得有質感
身為女人，我們一定都希望擁有漂亮的外貌。但是，五官與身形比例的漂亮與否，是先天決定的，除非後天去大大改造自己，否則真的不太可能完全符合這個社會所期待的美。 雖然，我們不必非得符合主流的審美觀，而且女人內心的自信，也絕對勝於外表，但是，這並不…
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女人需要愛情， 也需要友情
身為女人，我們需要愛情，當然也需要友情。無論你的朋友多還是少，一定要有一、兩個可以讓你稱為「閨密」的親密好友。 要能成為閨密，絕對不是一天、兩天的交情，你們得一起經歷許多事，通過許多考驗，才會認定彼此，其實跟談一段感情很相似。 或許你們平常…
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女人青春很寶貴，沒結婚就是浪費？
曾經聽過有人討論這樣的話題： 「一對情侶愛情長跑了十年，結果男的變心了。女生就這樣為了對方『浪費』了十年的青春，最後卻還是被拋棄了，沒有修成正果，真的好可憐。」或許這只是一段看似很平常的對話，但是這裡面卻有著奇怪的邏輯。 所以，只要交往很久…
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壁花變蝴蝶，好的形象舉止所帶來的視覺效應
在交往過程中給人留下好印象，讓別人喜歡、接受自己，這是成功社交的基礎，也是你在二十多歲時應該做好的準備。因為，如果一個人的形象很差，從直觀上就讓人不喜歡，那會對關係的建立帶來不利的影響。 麥克．貝迪畢業於哈佛大學，是個胸懷大志、追求獨特的年…
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