分類 商管財經

稍微想一下自己的自尊是什麼程度。馬馬虎虎還算不錯嗎？偏低嗎？或是非常高呢？大部分的人會將自己的自尊評得較低，而這情況所表露出的行為大致可分為兩種…

使自尊（self-esteem）降低的因素隨處可見，並且會在我們的大腦留下長久的傷痕。許多心理學者與腦科學者為了我們，一直在追蹤發生這些事的原因。 根據研究…

心流：一種完全沉浸在某件事情上，陶醉於忘我之境的狀態。 「我明明讀了十二小時的書，成績卻沒有提升。」 「我明明很認真工作，連週末都加班，卻沒什麼成…

這是一種把自己的成功歸就於運氣，而不是努力或實力的心理狀態；總是擔心自己的實力會穿幫，如同冒牌者的身分被拆穿一樣。 「你問我有可以和別人一較高下…