分類 心靈勵志

設定目標

為什麼年度目標總是沒達成?因為你缺少這張表替你設定目標

人們總在新年以嶄新的心情立下年度目標,但在年末回顧時,才悵然發現一整年下來能實踐的可說少之又少。原因是什麼呢?只是因為懶惰嗎?真正的答案是,只訂下目標,沒有擬定行動計畫,缺乏計畫的目標就變成幻想了!把小行動累積起來,就能獲得我們想要的成果。夢想離我們很遙遠,必須有條理的架設雲梯以便達成,因此訂下「行動方案」是必要的:應該做些什麼、怎麼執行,才能距離目標更近?
2022年開始了,設定目標了嗎?

2022年開始了,設定目標了嗎?

哈佛大學曾經有一個研究,是針對「目標對人生影響」的長期追蹤調查。對象是一群能力、智力、家庭背景等各方面條件都差不多的年輕人。 其中:27%的人沒有目標,60%的人目標模糊,10%的人有清晰但是比較短期的目標,3%的人有清晰而且長期的目標。後來,哈佛大學經過25年的長期追蹤調查,這群年輕人的發展結果出現了差別。 3%有清晰而且長期的目標的人:在過去的25年裡,幾乎沒有改過自己的人生目標,他們幾乎都成為了社會各界的成功人士,比方說:白手起家的老闆、產業菁英等等。 這個研究告訴我們:目標對人生有巨大的導向性作用。你設定什麼樣的目標、制定什麼樣的計畫,你最後就會有什麼樣的成就。
人如果不嫉妒,往往不進步

人如果不嫉妒,往往不進步

如果要給全世界一個被最多人誤解的詞彙,「嫉妒」這個詞應該排得上前三十吧。 嫉妒,是一個負面詞彙,總是讓人避之惟恐不及,但如果妥善運用,卻對你很有…

決定人生的三種因素

決定人生的三種因素

決定人生的三種因素 一個人從誕生到死亡之間發生的所有事情,是由什麼決定的呢? 具體來說,一個人的童年是否快樂、青年是否優秀、成年是否成功、中年是否…