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道歉的力量：維護尊嚴與正義，進行對話與和解
遲來的道歉 試圖解脫難受的罪惡感或羞恥感 當我們體認到自己造成傷害，隨即產生令人難以承受的罪惡感，而這就是延遲道歉的一個常見原因。想想看約翰．普拉莫的例子，他二十四歲，是一名直升機飛行員兼作戰官，在越戰期間負責輔助來協調聯軍轟炸。一九七二年…
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尋找炮友／一夜情注意事項
首先，妳可以思考一下，自己比較偏好從認識的朋友當中尋找，或是從陌生人的市場裡開始拓展，這兩個部分各有好處。畢竟較為陌生的人，妳比較不了解她的背景和身心狀況，需要做比較多事前自我保護的準備，雖然遇到危險情人或有極端情緒傾向的人的機率並不高，但…
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與其追尋幸福歸宿， 何不擁抱幸福人生？
小時候我們拿洋娃娃玩扮家家酒，我們背起玩具皮包，推著玩具購物車跑來跑去。一般人都認為女人一生的高峰就是找到幸福歸宿—結婚、生子，輪流開車接送小孩，住在有白色圍籬的房子裡。我們五歲就會把芭比嫁給肯尼，十歲就在操場上說要嫁給第一任男朋友，然後從…
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改變態度，就能改變妳的高度 / 改變想法， 人生就會跟著改變
單身女人悄悄話 正向的心態會把「沒辦法」和「我不能」變成「有辦法」和「我可以」。 有太多人一輩子都垂頭喪氣、自怨自艾，想著為什麼自己的人生好像永遠沒有起色。其實沒有什麼難解之祕，老實說，我現在就可以幫妳解惑：只要妳抬起頭樂觀面對，人生自然會…
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為什麼喜歡自己跟愛自己一樣重要？妳不能要求別人喜歡妳的程度，超越妳喜歡自己的程度！
單身女人悄悄話 妳不能要求別人喜歡妳或愛妳的程度，超越妳喜歡自己、愛自己的程度。程度高低是由妳多愛自己而定，不必說別人不夠喜歡妳。 我們談了很多關於愛自己的重要性， 那麼單純「喜歡」自己又是怎麼一回事呢？我發現我們可以愛別人，而這些人可能是…
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妳就是自己的生命中最美麗的常數 / 先了解自己， 才能做自己
單身女人悄悄話 不管妳是怎樣的人，絕對不要害怕做自己。 處在這個時代，對那些在世界上大放異彩的女人來說，可能會有點難搞清楚自己究竟是誰。世界上充斥著各種來自媒體、流行文化和社會標準等令人費解的想法以及混雜的訊息，告訴我們應該要當怎樣的人。這…
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安可職涯：40到70，熟齡世代打造最熱血的工作指南
二十年後，會更讓人後悔的不是做過什麼，而是當初想做卻沒能去做的事。 —馬克．吐溫 過去一百年來，美國人的平均壽命已經從四十七歲增加到七十八歲，不論如何，長壽應該是值得開心的事，不過這些額外的時間也可能會帶來額外的焦慮。 數以百萬的年長者就像…
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女守富不敗保錢術 / 能省就省，能滾就滾，能賺就賺
花錢現象：不理財，無財可理，女人不需懂理財。 花錢理由：錢是靠賺來的，不是省來的；理財賺錢是男人事。 十八世紀誕生的莫札特（Wolfgang Amadeus Mozart），被譽為歐洲最偉大的古典主義音樂作曲家之一。莫札特的天才音樂家之名其…
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女人必防的花錢陷阱—姐妹「掏」的交際應酬 / 輕鬆守財4招
花錢現象：貪玩，講究禮尚往來的「面子學」，姐妹淘常聚會…… 花錢理由：生活如果沒有這些，還有什麼意思？ 嘉華站在銀樓前，邊看邊嘆氣。就算選最便宜的金戒子，也得花個六千五百元，因為再怎麼省，也不能比上回自己生日時，阿妮送自己的禮物還便宜，否則…
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