「三次閱讀法」，記憶與理解最強
「三次閱讀法」，記憶與理解最強 站在大學講台上的初體驗，我至今想起時都還會身體緊繃，那是一次很痛苦 的經驗。 當時我在授課…
方言文化
不丟東西的整理術：斷捨離4大基本丟棄原則
請大家環顧一下家中環境，拿起幾件你喜歡的東西。 此時此刻，你有什麼想法呢？ 你手上的那些東西，有什麼故事嗎？ 大家在衡量自…
「沒答案的問題」，活絡現場氣氛好工具
「沒答案的問題」，活絡現場氣氛好工具 許多人一起聊天時，有個議題很能帶動現場的氣氛，那就是「沒有正確解答的問題」，換言之…
五感專注法—現在，比什麼都重要
五感專注法—現在，比什麼都重要 反芻思考是指一種被未來的不安所困，導致無法清晰思考眼前事物的心理狀態。換個說法，反芻思考…
人人都有的三大成見
人人都有的三大成見 為什麼想要客觀思考事情會這麼難呢？客觀是成功人生不可或缺的能力，但為什麼還有這麼多人無法冷靜行動？ …
善用「4B」放鬆大腦，好點子不斷
無論在什麼場合，能夠提出想法的人都會讓人覺得很厲害。而且擅長提出想法的人即使遇到困難，也會思考「如果這樣做會比較好嗎」…
專注不多工，建立高效思考迴路
覺得很累的時候應該讓身體休息，然而就算心裡明白，能夠積極落實的人卻很少。在疲勞的情況下，還能想到要讓大腦休息的人就更是…
微寂寞，才是恰到好處的人際距離
介紹一個方法，讓各位可與身旁的人保持更舒服的適度距離。對於那些老是配合別人步伐，讓對方擅自侵門踏戶，搞得自己疲憊不堪的…
你的時間真的夠用嗎？
時間是平等賦予任何人，無論你是誰都是一樣的。 無論是軟銀（SoftBank）的孫正義先生，或者迅銷（FAST RETAILING）的柳井正社長…
幸福感的賞味期，有多久？
幸福感的賞味期，有多久？ 中了樂透頭獎，肯定很開心，因為有了一筆花也花不完的錢。還有什麼事比這更幸福快樂呢？ 只是，我們…
在意別人就活不出自己
想起那幾年在高中教書的日子，我記得第一天走進教室，台下的孩子大聲地鼓譟說：「老師好」「老師你好年輕漂亮」「老師你管不動…
人生多數是累積，不是奇蹟
以前的人說，不要當作家，作家窮困潦倒沒飯吃，結果現在部落客、網紅是高收入族群。以前的人說，畢業後就進入大企業、安穩到退…