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無法自我接納的人，會利用戀愛對象來填補自己「內心的空洞」
跟喜歡的對象交往、同居，一開始會感覺好像找到一塊符合「自己內心空洞」的拼圖，令人意亂情迷。 「這個人就是我命中注定的人！」相信也有人會如此認為吧。 然而，過了一段時間，當對方不再做妳希望他為妳做的事、不再說妳想聽的話，妳就會逐漸感到不滿與不…
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這個時代的女孩應不應該有野心？
1 這個時代從來都不缺少有理想也有野心的女人，但這些野心和欲望，從來沒有像現在這個時代這樣坦誠地擺出來，告訴女孩們，你值得更好的人生。 最近幾年電視上愈來愈流行的就是大女主劇了。劇中的女主角們不靠男人，勇往直前，有見識有謀略，不輕易向生活低…
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若是不好的關係，就果決斬斷
寬恕代表控制自己的情緒和擺脫不必要的情緒耗損，而不是與犯錯的人和解。換句話說，寬恕並不是在饒恕傷害自己的人之後，若無其事地跟他繼續相處。 我曾讀過一篇由從小長期受父母親虐待的女性所寫的文章。由於過去的記憶，她一直生活在抑鬱和焦慮之中，長大成…
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生命的意義不會在某天突然出現
一如前述，有時我們會害怕自己一無是處，認為一切都是自己的錯，覺得只要自己做得夠好，事情就會大功告成。這就是一種將問題根源歸咎於自己，因自責而自我設限的現象(問題都出在我身上，只要我做得夠好，一切都會圓滿解決) 。 不過，即使我們承認有些事情…
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如果你總認為是自己的錯
習慣性的自我譴責有時雖然是源於外在因素，但也會受內在性格所影響。有些人即使沒受到來自他人的批評，也經常深切自責。所謂的歉疚感，是指在有傷害到他人的可能性時，不由自主地感到痛苦。然而，這種歉疚感也有個體差異。有些人很容易感到內疚，有些人則比較…
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想成為真命天女的妳務必遵守的鐵則
大前提是，在正式交往之前絕對不可以到對方家裡，也不能過夜。不過我也切身了解只要對方邀約，就會忍不住答應的女性心理。因此，我們要學會不把場面弄僵、可愛的拒絕方式。 「我們如果開始交往的話，我想去你家看看呢。」這樣就能用可愛的方式向對方傳達：「…
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第二次約會最大的任務是「牽手」
在第二次或第三次約會獲得對方告白的學員，可以說每個都有和對方牽手。 雖說是牽手，但也不需要做到十指交扣或緊緊挽著對方的手。只要抓著對方的袖口，或是輕輕抓著對方的手肘附近就可以了。 地點建議在用餐後前往車站的路上、走在擁擠的人群中、或是在水族…
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這樣做就能成為「讓男人心癢癢的女人」
使用三十丹以下的黑色絲襪進攻 三十丹以下的黑色透膚絲襪（以下簡稱黑色絲襪）是讓男性感受到女性魅力的最強單品。 黑色絲襪的重點在於「若隱若現的透明感」，以及「明明是黑色卻看得見肌膚的衝突感」，這在男性的眼中充滿了魅力。 另外，許多男性喜歡「清…
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