明日若我離去，記得加醬油
人生的路，誰不是死路一條？從母親身上看見的豁達，不用未知的事來折磨已知的人生。當觀念改變，人可以活得很自在。 我讀高中時，媽媽得了甲狀腺癌，…
男女之間沒有激情，就像無性的愛
沒有激情的愛情不叫愛情，最多只是喜歡。 一個女人最大的幸福，在於碰到一個可以讓她有激情、有親密感，又願意給她承諾的男人。 為什麼？因為少了激…
焦慮不是病，只是提醒你需要改變
焦慮是正常的，但我們不應該忽視心理上的痛苦。你之所以感到焦慮，經常是身體和大腦試著要告訴你，你的環境出了問題，而你或你周圍的成年人需要有所…
焦慮不用隱藏，你比想像中更有掌控力
那些讓我們更容易焦慮的基因也可以是種祝福。身為敏感和反應敏捷的人，這種特質不論對你自己或身邊的人都有許多好處，只是需要你花多一點時間去學習…
如果兩個人越來越平淡，如何重拾彼此的熱情？
某個下午，冠冠和小凱一如往常地待在家裡， 沒有特別去什麼地方，也沒有特別安排什麼活動，兩個人各自吃著買回來的午餐，一邊滑著各自的手機，幾乎就…
高效讀書的關鍵程序：找、篩、吸收
在自學路上，大家最常踢到的石頭無非是「讀書」。原因很簡單，因為這是大家能夠接觸最快最便宜的學習管道。書可以穿越時空與地理的限制，是傳遞知識…
財富自由，為的是人生有選擇的自由
看到有人炫富時，我們常說：「有錢就是任性！」可是，根據我做職涯諮詢的經驗，卻發現「缺錢的人最任性」。 某些有錢人是任性沒錯，不過那是有錢以後…
誰說只能「二選一」？增加選項！增加選項！增加選項！
如果你離過職，離職時也辦好交接，風評不錯，往往都有被找回老公司的時候；那麼，你該回鍋嗎？由於待過一段時間，熟悉公司裡的人事物，不論好壞都心…
你的人生成功的機率有幾趴？
某個周末上課時，有學生提問：「做斜槓，成功機率有幾趴？」 稍早我看重播的《派遣女王》第二季時，剛好又聽到類似問題，加上我那時正在聽台師大曾仕…
人生不只有A 選項，你敢不敢成為你夢想藍圖中的樣子？
我在收視率全臺第一名的新聞臺工作時，公司內部曾經流傳著這麼一句話：「女生當男生用，男生當畜牲用。」這句話沒有任何貶低男性的意思，而是表達了…