將該做的事細分成小塊，就能自然而然養成習慣
為了讓新展開的微小習慣在你心中根深蒂固，必須講究各種工夫。首先，請培養「精細分割」的技能。請問要怎麼樣才能吃光一頭大象呢？答案很簡單，就是「一口…
分類 職場工作
只靠自己一個人，做什麼事都有極限
集合眾人智慧的實踐① 請別人幫忙寫下「工作表1」 這裡假設你是一位負責管理十人團隊的課長，要思考「如何減少加班的狀況」。然而，以課長個人的等級，就算…
留意超限效應，告別工作過勞症候群
職場有種說法：「急事總是找到繁忙的人。」事實上，繁忙的人多半能很快判斷哪些是該做的事，哪些是重要的事，並且在短時間內把事情處理妥當，進而全神貫注…
羊群效應的啟示：獨立思考勝於盲從迷失
2005年，土耳其媒體報導了一則令人震驚的消息，位於土耳其東部的吉瓦斯小鎮，發生了一千五百隻綿羊集體跳崖自殺的事件。 事件當天，多以牧羊維生的小鎮居…
品牌只喜歡有絕佳技能的網紅
技能很重要，因此，你需要花時間和精力加以鍛鍊。知道如何在攝影師面前擺姿勢、對著鏡頭講話或是走紅毯，這些都是每個成功網紅一定要具備的技能。 你最好…
大多數人的懷才不遇，都是懷才不足
我認識的一個小我幾歲、但曾經和我一起實習的朋友又要離職了。這是我認識他三年以來，他第五次換工作了，中間還經歷了一次失敗的創業。 看到他又一次在朋…
空中飛人「每天找時間閱讀」也算是一種晨活的堅持
卡梅倫・羅素（Cameron Russell） 時尚模特兒、文化行動者 你有哪些晨間習慣？ 每天都不一樣耶。我因為工作的關係經常旅行，加上工作內容總是有所差異，所…
人生的輸贏，在於自我的價值與實現
人生走過了大半輩子，如果說有所感悟的話，我最大的心得是，「這個世界是平衡的」。就好像物理學所說的「能量守恆」定律，人的一生也是守恆的，當你得到了…
成功者早餐前都在做什麼？
我早上要讓三個孩子吃飽、穿好衣服、8點45分之前就要在車子裡就定位，所以我早上7點以前就要起床，要是不注意，很多時間就會在慌亂中耗費掉。我兩隻眼睛可…
你做過什麼不重要，做多久才是賣點
圖片來源/pixabay 如果要你一份工作做滿3年，1,095天，對你來說，是不是一個聽起來像是天方夜譚、非常遙遠的數字？ 幾年前，我在廣告公司擔任主管時，曾經…