正面思考力量無窮，三個方法成為樂觀主義者！
編輯/簡旻柔 懷抱著正面的思考和情緒，能夠幫助身心雙重健康，提升工作成效和生活品質。TalentSmart創辦人Travis Bradberry分享了三個方式，幫助培養正面…
分類 心理勵志
達到工作生活平衡的五個簡單方法！
編輯/簡旻柔 只專注在衝刺事業，忘了好好享受生活是不夠的！創業家Jonathan Long在《Entrepreneur》上分享了五個平衡工作與生活的好辦法！ 1.排列先後價值…
你應該這樣正面的活著！培養生活態度的四個方法
編輯/簡旻柔 正面的生命態度，可以敦促你不斷追求更好的自己和人生！創業家John Rampton在《Entrepreneur》上分享了四個方式，幫助你培養更好的生活態度！…
想要更有自信，你應該避免的7件事！
編輯/李佳旻 你總是害怕挑戰、害怕失敗，讓恐懼阻礙自己向前嗎？你想讓這樣的自己更有自信，克服自我懷疑？儘管建立自信的方法不是每個人都一樣，Capital …
修補生命的裂痕，創造新的緣分
羽絨衣被爐火燙到了，燒了一個大洞。我以為羽絨衣完了，但我實在捨不得和它分開。 摸摸羽絨衣受創的裂痕，我決定用笨拙的手，一針一線把裂洞縫起來。這對…
4個設定目標的步驟，讓你過得又快樂又成功！
編輯/李佳旻 成功會讓我們快樂嗎？還是這兩者之間是互相排斥、牴觸的？每個人的看法不一，眾說紛紜。擁有心理學背景的自由撰稿人Caroline Beaton，則要提…
太害怕改變？讓你擁抱不確定性的5個方法
編輯/李佳旻 這個世界本來就是瞬息萬變，應「變」能力是很需要發展的重要技能，然而從小到大，我們都沒有被好好教育該如何面對變化。很多人都說改變很難，…
人生遊戲的目的在於讓我們看清什麼對自己最好
大多數人認為人生是一場戰鬥，其實它不是一場戰鬥，而是一場遊戲。而且，一個人若是缺乏靈性法則的知識，便無法在這場遊戲中獲得成功。《舊約》和《新約》…
放棄的勇氣：勇敢改變現狀、突破框架，人生才能贏更多。
你應該認識我，但你或許不知道，我的人生正也是由許多失敗所串連起來的──從大學聯考失利、電影投資慘賠、立委連任落選，到十年來做試管嬰兒求子卻屢試不成…
不喜歡現在的生活？五個方式讓你創造改變！
編輯/簡旻柔 你的生活讓你覺得哪裡不對勁嗎？不論是工作、感情、生活或其他，如果覺得現在的樣子不是自己喜歡的，那便該真正開始做些改變！曾經擔任管理顧…