正念 | 為什麼你需要正念練習?
正念 近年來,正念練習(或者正念冥想)已逐漸進入大眾的視野。在佛教中,正念原本被視作開悟七要素中的一種,後來被西方心理學吸收,成了一種減輕身心問…
正念 近年來,正念練習(或者正念冥想)已逐漸進入大眾的視野。在佛教中,正念原本被視作開悟七要素中的一種,後來被西方心理學吸收,成了一種減輕身心問…
你的孩子放學後回家,會先寫功課,還是先玩?你曾因為孩子做事沒有效率而感到困擾嗎? 時間的分配,也是一種控制力的表現。在我們觀察中,會善用時間的孩…
Google Earth技術的基礎開始於二十世紀九○年代末,一群程式設計師為了開發3D遊戲軟體庫,便致力於圖形技術研發。一九九九年,這群人創造了Keyhole衛星圖像…
在TED三十周年研討會上,沒有肉體的史諾登(Edward Snowden)忽然現身,震撼了群聚在現場的科技業巨頭們。一個仔細裁切過的史諾登臉部影像,被放映在一個…