必聽音樂、必行儀式，創造自己的預備動作
(圖片來源：stocksnap) 「預備動作」對非運動員也很有效 有一種習慣叫「睡眠儀式」。意思是就寢前固定做的某些事，例如閱讀、泡澡、刷牙、聽音樂，幫…
讓別人開心是消除嫉妒心的良藥
(圖片來源：stocksnap) 「幸災樂禍」是敗犬的遠吠 各位可曾聽過「別人的失敗就是我的快樂」？這是布袋戲角色黑白郎君的經典台詞，意思是看到別人失敗…
「洩氣話」說得好 比發牢騷更容易交到朋友
(圖片來源：stocksnap) 「發牢騷」只是單方面宣洩情緒 「與他人聊天」、「找人說話」是消除不安和壓力很有效的方法。相信各位都能理解，不與任何人說…
學習，玩真的！》史迪爾小姐的「自學計畫」
（圖片來源：pixabay） 傳統聯考制度帶給臺灣學生的，是怎樣一個不快樂又不健康的人生？這種齊頭式的公平真的對我們的下一代公平嗎？ 「淇華老師，我…
卒婚：不離婚的幸福選擇》 你希望就這樣繼續婚姻生活，還是並非如此呢？
(圖片來源：stocksnap) 中年的女性究竟有誰沒這樣想過？許多女性總是一邊這麼問自己，一邊封鎖這種想法度過每一天。 然而，在這當中也有勇於解決問題…
雙11：全球最大狂歡購物節，第一手操作大揭密
(圖片來源：Pexels) 雙十一背後的商業本質 有人說，雙十一是人造節日，集中了太多的不理性消費，甚至正常的消費行為也被透支；也有人說，雙十一用「…
成交在見客戶之前》你必須快速作決定，作決定後馬上付諸行動
(圖片來源：missavana) 離開舒適圈的先決條件，是改變作決定的速度，要更快、更即時。反應慢半拍，作決定時拖拖拉拉、猶豫遲疑的習慣，是脫離不了舒…
誰是我？意識的哲學與科學》 動物相對於人類而言，才是真正活在當下
(圖片來源：jarmoluk) 活龍蝦被丟進沸騰的水中，會不會覺得痛？這個問題在美國引起大眾關切，也有很多科學研究報告想要證明各種結論，但一直沒有定論…
卒婚：不離婚的幸福選擇》一旦孩子不在，夫妻關係就出現微妙的崩解與隔閡
（圖片來源：stocksnap） 和男先生的伴侶玲子小姐(假名)與他同齡，兩人是相親結婚。在她跟隨拚命三郎和男先生的同時，一週也會去自營業的娘家幫忙三…
包公哪有那麼黑：你所不知道的包青天》包公憑什麼家財萬貫？
(圖片來源：xiaoxixi) 宋朝皇帝優待士大夫，論官員俸祿之厚，在中國歷史上可謂空前絕後，無朝可比。清朝史學家趙翼說過，宋朝皇帝對官員有多麼優待：…