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主動傾聽的5個方法，提升你的人際關係友好度！
主動傾聽，相對於被動傾聽。被動傾聽，是聽到對方說出來的話，而主動傾聽，是聽到對方為什麼這麼說的原因。 要怎麼做，才會懂得…
大田出版
女人尋求的是男人的獨立自主
女人尋求的是男人的獨立自主 我總覺得社會終於開始承認「女人充滿活力」了。 我並不是想炫耀「我幾年前就說過這種話了」。 最近…
找到自己的核心，確立自我的價值
人們往往會找藉口逃避自己的缺乏與缺點。 比方說過去我認為自己不太會說話，又天性害羞，只要有人說：「淑玲妳不用發表意見沒關…
因誤會而結合，也因誤會而分開
在面對關係困境時，「連結」重於「解決」。 大部分伴侶之間的「問題」，難以解決，那牽涉到個人認知差距、喜好不同、習慣相異，…
不累的坐辦公桌工作
累 讓身體習慣電腦環境 不累 讓電腦螢幕配合自己的眼睛高度 螢幕太低，視線就會往下 手和手臂容易被往前拉，這也是造成…
我是個內向的人？外向的人？
如果我說我正在寫跟內向有關的文章，大多數的人第一個反應都是： 「我也是個內向的人！」 絕大多數有八成的人都會說自己內向，…
我喜歡自己一個人，這樣可以結婚嗎？
我覺得我是個不適合結婚的人，我比較關心自己的生活，也喜歡獨處。談戀愛的時候，就連心情好的時候，我都會懷疑難道真的得把我…
學外語，是為了跟自己溝通
「為什麼要學外語？」 每次我提出這個問題時，最常聽到的答案就是：「這樣才可以跟外國人溝通。」 通常，就會有一個人提出來，…
想多做一件事 就必須少做一件事
圖片來源/pixabay 某一天在我的部落格留言板上出現了如下的問題。 因為我今年的目標是閱讀，所以我就到書店挑書，挑著挑著讀到…
微笑吧，那是免費的心理治療
圖片來源/pixabay 微笑吧，那是免費的心理治療。—道格拉斯．霍爾頓 遇到壓力超大或諸事不順時，很容易忘記微笑是我們還能樂而為…