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拖延，不為人知的好處

商周出版 2020-08-24 職場工作

拖延，不為人知的好處雖然討論不果斷的好處聽起來可能很奇怪，但當中還真不乏益處。任何負面行為或情緒都有隱藏的好處，否則這些行為不會存在。知…
為什麼你會拖延？是你不堅定嗎？

商周出版 2020-08-24 職場工作

下次你又覺得有拖延的衝動時，不妨先緩緩。你是否在等了數月、數年，甚至是幾十年之後，終於跟另一半分手，在一切都結束後，你問自己的唯一一個問題…
什麼是不果斷？什麼是拖延？

商周出版 2020-08-24 職場工作

什麼是不果斷？什麼是拖延？「我會解決我的拖延症，你等著瞧吧！」你是否曾經為了逃避做某件重要的事情，結果選擇全心全意投入另一件完全無關緊要…
不拖延，慎對「帕金森定律」和「多米諾效應」

好的文化 2020-02-24 職場工作

對於工作，我們需要有一個積極的心態。能今天完成的事情絕不拖到明天。如果醫生把今天要做的手術延到明天，也許病人的生命就被耽誤了；秘書把今天的…
接受拖延是解決拖延的唯一良方

大是文化 2019-05-13 職場工作

圖片來源/stocksnap 拖延是人們對抗焦慮的一種辦法，而焦慮是我們做出一個決定，或開始一項任務時出現的症狀。每個人都愛拖延。書桌堆滿…
怎樣克服「拖延症」？原來你只差做好這一件事！

伊森 2018-10-26 心理勵志, 職場工作

(圖片來源：pixabay) 每天早上七點我會在line上推播一則知識音頻，將我的所見所聞與你分享，一年365天，從不間斷。還沒加我Line…
有計畫性的拖延，反而能完成更多事

知識家編輯 2017-09-16 大眾心理, 心理勵志, 職場工作

圖片來源:MorganK 編輯/陳佩祺拖延是人們的通病，遇到我們不想做的事情，想要拖延是正常的，雖然重要事情不適合拖延，但其實有方法的拖延…
你的「拖延症」問題，可能來自基因遺傳！

知識家編輯 2017-04-21 健康養生, 生命潛能, 生活風格

編輯/蕭譯婷你常常坐在電腦前準備開始工作，想打開Youtube撥放音樂時，卻不由自主地開始搜尋有趣的影片……一不小心三個小時…
你是完美主義者嗎？八個跡象顯示你已經走火入魔

知識家編輯 2017-02-10 大眾心理, 職場工作

編輯/蕭譯婷我們生活中總有幾個「完美主義者」，他們總是將每件事情做得盡善盡美，達到一百分的標準。而從小到大，我們的師長、進入職場後的主管，…
做這些改變，讓2017年變得不一樣

知識家編輯 2017-01-03 心理勵志, 職場工作

編輯/偕詩敏你知道每一年只有8%的人達成自己的新年決心。要當剩下的92%當然不難，然而說到完成決心的關鍵，是你願意付出什麼來成為那8%的其…

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