想像中幸福的人生
以前從來沒想過原來鄉下的生活是這麼令人羨慕，很早就起床，下田種種菜，然後累了就在大樹下擺張桌子泡著茶，旁邊的鄰居一起跟你喝著茶聊著天，就這樣日出…
分類 健康/旅遊/美食
走出去看得更多也更遠，這個世界跟你想的不一樣
這個世界跟你想的不一樣，不是每個規範都應該去遵循，不是每個答案都只有一個正解，我往往質疑的是”為什麼你還在這裡！”還有”為什麼你還不去旅行？” 我明…
養一個會呼吸的家：有氧健康宅So Easy，讓你省錢又舒適
因為一棟建築而愛上這座城市 當代顯學─綠建築 以環保與節能、友善地球、健康生活為概念出發的綠建築及綠建材，是新建築的設計宗旨，也是全世界各國共同的…
如果找不到那個「對的人」，一個人也該好好活
一改過去給感情的建議，劈頭就說「關於感情，你自己想清楚。」 對面的你看起來有些不捨，表情很猶豫，你知道我在說些什麼，卻也沒辦法輕易放下這段感情，…
茶日子：從入口開始，韻的感知層次、身心，到禪修內觀呼吸的全練習。
第一談 以口品茶 在以口品茶中，最重要的技巧就是忠於自己，因為味覺好壞的判別，取決於個人，可謂青菜蘿蔔各有所好。對於基本味覺中的苦、甜、酸，每個人…
擺脫痠‧痛‧僵，恢復自癒力、找回身體舒暢感：不吃藥、免貼布，簡單按摩、伸展、調校姿勢，身體自然好起來
什麼是｢整體健康法｣？ 只要找出適合自己的「軌道修正方法」，就能夠防止症狀更加惡化！ 所謂｢整體｣（編按：藉由調整矯正脊椎、骨盆等全身骨骼、關節和骨骼…
夢想這種事情，不是嚐過一次就夠了
三年前準備離開之際，像是鼓起了全身的勇氣打開了那扇門，離開真的需要勇氣，放下也需要勇氣，但是最終的勇氣其實是在對的時候切斷後路，告訴自己只剩下這…
一輩子一定要爬一次富士山！
爬富士山這件事… 我從前年在日本WH就一直想去，甚至想在生日當天去爬，但是得考慮的事情太多(富士山只開放七八月到九月初、自己有沒有高山症?、誰想…
現代食品蠻悍全襲：必看解毒大全，食在安心！
認識台灣毒食品 想知道台灣的毒食品有哪些類別嗎？裡面其實皆含有不合格的食品添加物。 毒澱粉類食品 順丁烯二酸，又稱馬來酸的濫用添加。毒澱粉運用的範…
自己醃：DIY醃蘿蔔乾、梅乾菜、酸白菜、筍乾、鹹豬肉34種家用做菜配料
談到醃漬菜，大部分的人總是會聯想到泡菜類的產品，尤其是外食族上餐廳最喜歡嘗試不同種類的泡菜。其實從日常生活中，我們不斷地接觸到的各式酸、甜、鹹、…