工作時的焦慮感如何排除?一招克服職涯停滯期(career plateau)
編輯/霍楚昀 最近你在工作的時候,是否感到枯燥乏味,卻又不知道該如何調適?是否出現了窒息、嗜睡、焦慮等症狀呢?如果是,可…
編輯/霍楚昀 最近你在工作的時候,是否感到枯燥乏味,卻又不知道該如何調適?是否出現了窒息、嗜睡、焦慮等症狀呢?如果是,可…
編輯/霍楚昀 如今我們工作的聯繫管道都是以電子郵件為主─它方便,快速,只需要打好字、夾帶附件檔案並且按下發送鍵,它就會被寄…
編輯/霍楚昀 「我現在25歲了,住家裡,待業中,有一個沒什麼用的大學學位。我不知道該怎麼繼續生活,也找不到任何線索,你可以…
編輯/霍楚昀 慾望是無窮的,發薪水時買些自己喜歡的東西,絕對是無傷大雅的嗜好。但是如果血拚已經成為一種抒發壓力的方式,且…
編輯/霍楚昀 新的一年到來,我們都會在這時候訂下目標:我想要變瘦、我想要更快樂地工作、我想要每天都能睡飽……等…
編輯/霍楚昀 熱愛美食的你或許會說,內在比較重要,我才不在乎身材。但你有想過你熱愛的薯條、炸雞和可樂,不只會讓你發福,還…
編輯/霍楚昀 我們常常都會說,如果想要成功,你應該要做些什麼、應該要具備什麼特質……但,你有沒有想過,成功的要…
編輯/霍楚昀 新的一年到來,我們都希望自己能變得更好,而不是只有年齡虛長了一歲。但你還一邊羨慕別人的成就,一邊站在人生的…
編輯/霍楚昀 每天寫信、收信是不可避免的例行公事。但同樣是電子郵件,些微的差異會讓人感受大不同─你或許也有這些不同的經驗,…
編輯/霍楚昀 你現在這份工作已經做多久了呢?你對你現在的工作滿意嗎?是否有隨著時間過去,愈來愈得心應手,愈來愈喜歡自己的…
編輯/霍楚昀 新的一年到來,象徵著又迎來一個新的時期。這時候的你,除了將家裡除舊佈新、添購新裝之外,是否也想下定決心,好…
編輯/霍楚昀 我們常說「擇你所愛,愛你所擇」。在數十年的職業生涯中,我們不是從事著自己深愛的工作,就是努力喜歡自己從事的…