學習理財，從善用時間開始
你的孩子放學後回家，會先寫功課，還是先玩？你曾因為孩子做事沒有效率而感到困擾嗎？ 時間的分配，也是一種控制力的表現。在我…
大好書屋
正向教養的八個基礎準則
正向教養對學齡前兒童有效，在於它與傳統的管教方法不同。它與懲罰（許多人視其為管教的同義詞）毫不相關，而是與教導孩子寶貴…
大齡女子，應該當心哪些對手？
我現在是有伴侶的人，不應該拿這個尖銳棘手的問題戳我自己才對。更何況，在這個問題上，我曾經遇到很多麻煩。那個半路殺出的對…
創造力讓人擺脫煩悶，恢復活力
( 圖片來源：pixabay) 「披頭四合唱團拯救世界，讓世人免於倦怠無聊。」—披頭四合唱團吉他手喬治．哈里森（George Harrison） …
你不必完美，但可以更有魅力：喚醒內在力量、展現外在風采的練習
(圖片來源：stocksnap) 改變之前，先遠離「內在舒適管家」 儘管有了十足的決心，但我們還是經常重蹈覆轍，許多努力就像…
曾經絢爛的彩虹：CNN名主播安德森古柏與母親的深情書信，訴說生之狂熱，愛與失去
(圖片來源：pixabay) 我的母親，彷彿來自一個已然消逝的世界，不復存在的時間與空間。我向來把她想像成是個擱淺在此地的訪客；…
極簡純蔬者的無麩質餐桌：一鍋到底X30分鐘X10項食材，雜食者也熱愛的豐盈口感，改變你的餐桌與生活！
(圖片來源：pixabay) 班尼迪克沒有蛋 當我開始無乳糖飲食之後，就痛失享受班尼迪克蛋的機會，不過這道分身讓我得償所願！如果你…
跟阿德勒學正向教養－青少年篇：引導孩子放眼未來、邁向獨立
(圖片來源：pixabay) 讓孩子教你怎麼做 有一個鼓勵與賦能青少年子女最好的辦法，就是讓他們當老師來教你。他們可以教你音樂、怎…
冰箱上的75條教養守則：就從每日一則練習開始，解決你最頭痛棘手的養育問題！
(圖片來源：stocksnap) 當了媽媽之後，我想要找一本書，能夠整理出所有我在心理學研究所讀到「最實用」的教養方式，而且…
跟阿德勒學正向教養 / 要改變孩子行為，先轉換他的信念
(圖片來源：pixabay) 要改變孩子行為，先轉換他的信念 正向教養的獨特之處 人們研究教養風格至今已有數十載，目標通常著重於釐…
與孩子積極合作，一起變更好： 發現內在衝突，培育正向人格特質，創造親子平衡關係
(圖片來源：pixabay) 角色混亂 父母與孩子應該打造夥伴關係，擺脫專制與威權，展現「影響力」。 為人父母，其實你最渴求…
托斯卡尼的日常餐桌：豐饒食材及田園鄕間的美味家族料理，一起開動吧！
(圖片來源：Hans) 麵食和飯 牛肝菌燉飯 秋天一到，奶奶就開始坐立不安。她三不五時抬頭仰望天空、把目光抛向森林、聽著村裡的人…