《每一天練習照顧自己》的作者梅樂蒂‧碧緹曾說:「學習重新生活與重新去愛，指的是找到平衡。學習去愛，同時也過自己的生活；學習去愛，但在情緒上不受我們所愛之人牽絆；學習去愛別人，但不放棄愛自己。我們需要學會生活、學會去愛，並樂在其中，如此每件事才不會相互干擾，缺乏理性。」
好的愛情不是討好，而是給予對方彼此想要的東西、適當的空間、時間，學會放手才能得到更多。
給予彼此空間
男女之間的感情有時候就是這樣，跟另一半出去時，女方不開口要求付錢，男方就會想替女方付錢；女方不急著結婚，男方就會想要結婚；女方越是不要求男方，男方就越會想表現得更好，當你給予對方適當的空間後，換來的是對方對自己更好。
處於男女關係之間的兩人，都需要一點空間，若沒了空間，反而容易讓人窒息、喘不過氣。
甜蜜但不黏膩
兩人關係是密不可分的，但不能失去獨立自主的能力，張小嫻曾說:「好的愛情讓你時刻反省自己付出的夠不夠多，使你不害怕老去，因為即使年華老去，你也不會失去對方。你不會擔心十年後，你們的步伐不一致，因為你們攜手漫步在草原上，而不是在屋簷下避雨，當雨停了，也就沒必要相依下去。」
愛情要甜蜜但不要黏膩，要溫暖但不要過度依賴。
愛自己、努力提昇自己，才是幸福的保證
過度沈溺在愛情中而忘了努力提昇自己、學會自主，美好的愛情終究會破滅。《於是，我開始搞懂我自己：30歲一切都還來得及，妳是30花開還是30花謝？》的作者南仁淑曾說:「不管妳選擇以什麼樣的態度面對愛情，請記住一件事：在做這個選擇的前提，妳已經對自己有充分的了解，而且懂得愛妳自己。唯有如此，妳才不會在婚活中把自己商品化，也不會單純為了霸婚而霸婚。」
學習去愛，但在情緒上不受我們所愛之人牽絆；學習去愛別人，但不放棄愛自己；愛自己、努力提昇自己，才是幸福的保證。
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