直覺不一定是對的！揭開大腦「抄捷徑」導致的4個思考陷阱
人的大腦，負責處理複雜訊息與傳達指令。為了應付每日龐雜的資訊，大腦會製造「捷徑」以運作得更有效率。這些捷徑能幫助大腦節省反應時間，卻也更容…
在你跌倒的地方，就埋有你的寶藏
最近有幾個讀者，問我同樣的問題: 「淑文老師，每次下定決心，想做一些改變，明明感覺自己好像進步了，但過不了幾天，馬上就會遇到考驗。發現自己說…
助人為快樂之本｜怎麼給建議才會最有效
編輯/林以晨 有時候我們會看不慣別人做事的方式，或是發現別人做事方法有需要修正的地方，這時候我們可能會想給別人建議。但是給建議最大的問題就是…
薪水高低與通勤時間長短如何抉擇？從這3個角度去考慮
編輯/霍楚昀 若你得到了一份Offer，而這個工作的薪水優渥，你似乎就可以接受較長時間的通勤。而若需要額外多花30分鐘的時間通勤上班，那麼你覺得要多…
《自殺突擊隊》正夯｜DC 小丑最值得學習的特質
編輯/林以晨 《自殺突擊隊》在北美上映後，以1.3億美元的票房橫掃各大影廳，穩坐北美週末票房冠軍，洗刷了 DC 前一部電影《蝙蝠俠對超人：正義曙光》…
不要讓偏執變成情緒的負擔
「雪兒，我最近心情好不開心，總覺得家人總偏袒其他人，對我總是不理不睬，我感到無奈又憤怒，討厭到不想回家，該怎麼辦？」 「雪兒，最近公司的某一…
靜下心去愛：在靜定中找到自己，也圓滿身邊的關係
從情人變家人 陸陸續續，有幾個朋友跟我談到，他們的情人，希望在有另外的情感歸屬之後，期待他們將情感昇華為家人。這真是個美好的說法，把朋友們都…
接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命
心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。只有心態不健全的人，才會試圖操控對方，改變對方。 「我們無法改變過去與別人，但可以從現在開始改…
愛打岔、自以為專家⋯⋯讓同事「心裡翻白眼」的４種職場溝通壞習慣
溝通的目的，是為了相互提升，以及維護人際關係的圓滿。不論是行銷溝通或是人際溝通，都不會只是單向傳達，而是找尋雙方認知上的平衡點。 人們在溝通…
成功與快樂能夠並存嗎？答案是可以的！
編輯/林以晨 有人說，成功的人通常不快樂，因為成功之後隨之而來的壓力以及後續要處理的事情太多，最後這些雜事會消彌當初的快樂。但是要成功與快樂…