你的世界是好還是壞，都在你選擇如何看待
你能決定如何看待每一個處境。我能決定是否崩潰、是否抗拒。我能決定自己要同意或拒絕。沒有人能強迫我放棄，或逼迫我相信一件不真實的事，例如相信某種處…
分類 心靈勵志
3個步驟，幫你突破內心「卡關」困境
今天，大多數的障礙皆來自內心，而不是外在環境。自第二次世界大戰以來，人們生活在歷史上最繁榮的時代之一。我們要面對的敵人與致命的疾病比以往更少，安…
富有人生價值應該由你自己定義
現實的旅人，夢想的旅人 有人覺得我很夢想，其實我很現實 我只是在找一種方法生活，簡單的方式生活 因為喜歡打工度假生活的感覺，那種隨性的方式 明知道在…
心經‧生活禪
好休養 我很喜歡哲學家葛泰托德說的一句話：「讓我更和善一點，讓我對四周的人的過失更盲目一點。」盲目二字真的下得極好。 人生已多風雨，有些人則仍執著…
禁忌圖書館(Ⅱ)幻變迷宮
沼澤悶熱潮濕，悄無聲息。有好長一段時間毫無動靜，只有霧氣像觸鬚一般四處探索，在爛泥上面嬉戲，在彎駝的樹木之間扭動。偶爾有蜻蜓振著水晶似的薄翼，飛…
別再當透明人！5個提高記憶度的習慣
編輯/李佳旻 遇到的人那麼多，但其中總是會有讓你很常想起，而且想到就泛起微笑的朋友。你也想讓別人記得你、留下好的印象，想知道那些記憶度高的人都怎麼…
6種聰明人會犯的錯誤！別再反被聰明誤
編輯/李佳旻 多數人認為「聰明」有益無害，聰明的人可以累積更多財富，甚至活得更長久。但是TalentSmart的共同創辦人兼暢銷書作家Travis Bradberry有不一…
一週工作五天真的好嗎? 公司該採用周休三日的3個理由!
編輯/Lily 每到星期天晚上總覺得假日實在不夠嗎?如果周休三日，一周只工作四天該有多好啊! 其實已經有越來越多人在體驗這種工作天數少的生活，許多公司也…
三十歲後，選擇對的路比選擇對的人還要重要
還記得戴愛玲那首歌『對的人』嗎？裡面有段歌詞是這樣寫的 愛要耐心等待 仔細尋找 感覺很重要 寧可空白了手 等候一次 真心的擁抱 或許在十幾二十歲的…
深呼吸，氣息順了，情緒也跟著平穩了
如何在一團混亂中保護自己呢? 很簡單，就是深呼吸。 當你的心，安安靜靜的呼吸，單純的只是呼吸，由外往內收攝，自然會形成一層防護罩保護你，比較不會生…