成為更好的自己，真誠的十個特質
編輯/偕詩敏 越長越大，我們有時變得不太認識自己了，或許我們缺的只是多一點自信、自我認識而已。Sherrie Campbell，心理學家兼《Loving Yourself: The M…
分類 心靈勵志
卑微的力量
之前曾看過朋友的一則動態，他去日本玩，住在某個飯店，後來那間飯店有了些疏失，令我那朋友很不高興，甚至想當場發火，但服務員非但沒有推卸責任，反而很…
生活不是你要的，做你討厭的工作。三件事，改變它吧！
編輯/偕詩敏 Adam Davis，在辭去他的警察職位後，自行創立Enlivify Total Solutions, LLC，一家數位行銷公司。在Adam Davis做出創業的決定時，身邊的人都…
在你跌倒的地方，就埋有你的寶藏
最近有幾個讀者，問我同樣的問題: 「淑文老師，每次下定決心，想做一些改變，明明感覺自己好像進步了，但過不了幾天，馬上就會遇到考驗。發現自己說得好聽…
《自殺突擊隊》正夯｜DC 小丑最值得學習的特質
編輯/林以晨 《自殺突擊隊》在北美上映後，以1.3億美元的票房橫掃各大影廳，穩坐北美週末票房冠軍，洗刷了 DC 前一部電影《蝙蝠俠對超人：正義曙光》一面…
不要讓偏執變成情緒的負擔
「雪兒，我最近心情好不開心，總覺得家人總偏袒其他人，對我總是不理不睬，我感到無奈又憤怒，討厭到不想回家，該怎麼辦？」 「雪兒，最近公司的某一個同…
靜下心去愛：在靜定中找到自己，也圓滿身邊的關係
從情人變家人 陸陸續續，有幾個朋友跟我談到，他們的情人，希望在有另外的情感歸屬之後，期待他們將情感昇華為家人。這真是個美好的說法，把朋友們都困住…
接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命
心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。只有心態不健全的人，才會試圖操控對方，改變對方。 「我們無法改變過去與別人，但可以從現在開始改變未…
成功與快樂能夠並存嗎？答案是可以的！
編輯/林以晨 有人說，成功的人通常不快樂，因為成功之後隨之而來的壓力以及後續要處理的事情太多，最後這些雜事會消彌當初的快樂。但是要成功與快樂並存並…
你成功了嗎？7個跡象告訴你：你比自己想像中更偉大
編輯/霍楚昀 每個人都想要成功。但，其實成功與否是一個很抽象的意念。若要跟他人比較，你很容易就覺得自己真是一點都不成功。舉例來說，今天若你的目標是…