睡得好不如睡得巧，5個讓你好眠的方法
(圖片來源：reynermedia) 編輯/邱雅雯 好的睡眠會大大地提升隔天的做事效率。雖然有許多人沒有每天都睡滿八小時，但是他們的效率依舊很高。他們是怎麼做到…
月份 2017 年 8 月
遠離焦慮，你可以這麼做！
(圖片來源：claudioscott) 編輯/鍾宇筑 你曾受焦慮所苦嗎？相信每個人在焦慮時都不好受。有些人甚至在焦慮時會心跳加速，導致身體不適而影響辦事效率。除…
利用「說故事行銷」，讓品牌更貼近消費者！
(圖片來源：StartupStockPhotos) 編輯/鍾宇筑 有80%的消費者表示對於品牌廣告的真實性非常看重。好的廣告或故事會促使消費者產生了解公司產品的慾…
7個步驟，將負面批評轉為進步動力
圖片來源:geralt 編輯/陳佩祺 在職場上，每個人都會有出錯的時候，受到指責或批評時，心裡總是很不是滋味嗎? 根據哈佛一項調查，有高達72%的人們希望能收…
「太優秀」反而不被錄取?3點檢視履歷問題
圖片來源:Tumisu 編輯/陳佩祺 有時候，沒拿到錄取通知不是因為你不夠資格，相反地，也有可能是因為你「太優秀」了。你可能會想，優秀不好嗎，公司不是都想…
開始忘東忘西的人生：即使得了失智症，我也想要試著一個人生活
(圖片來源：stocksnap) 失智者的生活日常 如果要說得到失智症後，讓我感到困擾的事，首先就是沒有收入，其次是我不知道有什麼地方可去。 對忙碌的…
一笑能劇烈改變內心的環境
(圖片來源：stocksnap) 一笑能劇烈改變內心的環境 若是想要自行剝除自我，也就是去除自我中心時，應該怎麼做才好呢？最有效的就是盡可能「忘了自我」，稀…
人生第一份工作很重要嗎？
（圖片來源：stocksnap） 二十幾歲時期，可能就會經歷就業、轉職、結婚等，可說是自己首次面臨左右人生的重大決定。我是到了大學四年級，在考慮畢…
人生最重要10年，決定你將成為誰 / 別再對我說「加油」！
(圖片來源：stocksnap) 大家常說，二十幾歲應該是一個「不顧一切往前衝，努力打拚的時期」。沒有錯，這段寶貴的時光，也許需要那股奮不顧身往前衝的堅決。…