肌筋膜健身全書
為什麼要訓練肌筋膜？ 肌筋膜（Faszien）非常令人著迷。又被稱為結締組織，是遍布在人體全身的結構成分，包覆著器官、形成結構，並提供身體支撐功能。肌筋…
月份 2016 年 7 月
替人著想，生活更理想
前幾天，搭捷運遇見了一件事，應該說我經常會遇見這樣的事情。我排在月台上等候區的第一位，列車進站後準備要上車，車廂門打開後，我等待裡面的乘客先下車…
巴菲特：「人生中的勝利之所以是勝利，是因為你知道並非所有事都能順利。」
勝利，因為從來不是事事順利｜華倫‧巴菲特／投資家 編按：每個青春的迷惘，只有跨出第一步，方向才會浮現。股神巴菲特也曾經遭到拒絕，甚至無法在眾人面前…
自信與自負僅一線之隔！想要有好人緣，別做這５種讓人反感的行為
自信和自負往往只有一線之隔。自信的人被尊重、受歡迎且成功；自負的人被容忍、暗諷且無法為自己帶來效益。自信和自負的差異對銷售來說非常重要，優秀的銷…
丁菱娟：「實習不是玩耍。」
一位在東京經營留學機構的學姐回台參加學校的校慶，碰到我便抓拉著我一定要講這個故事，問我現在年輕人怎麼了。 她說為了幫助台灣遊學的學生，她的東京辦…
別讓他人“輕易”的評斷，動搖了你的信心！
這社會上有很多人，總愛僅靠著一點資訊，就對外界做出評斷，沒有收集到足夠的資訊，就輕易的作出評論。 你是否也曾經遇過，才剛認識沒多久的人，對你以及…
有經驗後換工作 為什麼薪水反而越來越少？
你覺得低薪危機只會發生在沒工作經驗的社會新鮮人身上嗎？錯了，工作幾年後轉職，薪水也可能越來越少！ 中年轉業不順利，是因為絞進一個死結裡，那就是薪…
中醫調理聖經：黑補腎，青調肝，白潤肺，黃健脾，紅養心， 全方位調理食物速查表，正確食療、輕鬆調五臟
居家養脾的保健方法 脾是後天之本，是化生氣血以養護身體，所以我們要重視養脾。學會幾招養脾的小方法，在家就能對其進行調理，將脾調好了，疾病就少，心…
我買台指期，管它熊市牛市，年賺30%：一種規則，兩種行情，不到3萬元本金，超簡單123法則，100萬輕鬆變成200萬
123 法則，100 萬輕鬆變成 200 萬 投資台指期的最大好處是，無論市場漲跌，每天都有行情可以作，還可自由選擇投資時間要長線還是短線，自主性很高。但別忘…
打動人心的7個神奇關鍵字：只要善用「好、但是、因為、名字、如果、幫我、謝謝」7個字，就能說服所有人！
神奇關鍵字＃５ 如果 有一天我在主持一場管理研討會當中，一名男子忽然打斷我說：「我試過了，但沒有效。」 我停了下來，往他那邊看去。其實我很喜歡有人…