編輯/Lily
工作、家庭、愛情、健身、友情。生活忙得不可開交，當你必須有所取捨時，友情通常都是最先被犧牲的。作家Laura Vanderkam在 a thoughtful Fast Company piece中提到忙碌中維持友誼的方法，與我們參考。
1.計畫大一點
說來有點矛盾，比起小事，大事讓人優先處理。例如計畫和大學時的好朋友與他們的家人一起來個小旅行，因為這件事規模大，所以變成了一件得優先處理的事。若你有一群朋友，培養你們的情誼，自己就當旅行的策劃者。
2.固定與朋友聚聚
要在滿滿的行事曆中擠出一天真的很困難，那就挪出一點時間吧，每周參加一次讀書會，或是與朋友喝咖啡。與朋友相聚就能成為一件規律的事情。
3.發短訊
傳訊息不是青少年的特權，不需要一直傳送自拍照，空閒時偶而傳個短訊，像是你好嗎?我很想你。貼心的問候能讓忙碌的大人持續保持聯繫。
4.一起做事
和朋友一起完成生活中的任務，像是一起買小孩的制服、一起運動等。不僅能帶來更愉快的回憶也能維繫彼此的友情。
5.聰明做選擇
當我們忙碌時，不可能和每個朋友保持聯繫。仔細思考哪些朋友值得保持聯絡，舊朋友重要還是新朋友重要?朋友應該是要給予你能量，當時間緊繃時，你應該將時間與精力留給給你能量的朋友。
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圖片來源: ktb8482
