分類 心理勵志

女孩，我不會要求妳不要哭，不要難過。妳在我辦公室講到傷心處哭了起來，我知道妳想到家人忍不住掉淚，我只能遞張面紙說，「好好哭吧，哭完我們再來談」。…

當你在做一件自己全心熱愛的事，這件事需要你用盡自己所有能力，但你仍覺得自己充滿能量，這時你就是進入了「順流」狀態。在「順流」狀態中，你會發揮天賦…

提升效率、讓人生更有意義，並不是完成更多事，祕訣在於將最有價值的活動，變成你最優先的要務、做正確的事。這句話看起來好像大家都懂，但請你捫心自問，…

生活總是充滿了許多混亂與讓人分心的事物，混亂漩渦圍繞著你一直打轉，想像你在中心會是怎樣的狀況。 我們對生命美好事物毫無知覺的原因之一，就是因為得…

生命是由一連串小作為、小選擇與小決定所組成，這些元素就是「微行動」。微行動很重要，因為微行動讓我們向前行；它們是起跑點，是停滯或前進的分水嶺。 …

編輯/黃家佳 你是否感覺到疲倦、壓力大到喘不過氣？ 或許，是時候清理一下我們的生活了。 Peter Economy在《Inc.》上發表文章《你該清理的4樣東西》，希望…

編輯/黃家佳 今天過得如何？如果不如人意，你一定很想趕快調整過來吧？ 其實，調整心情是件很簡單的事，不一定要花很多時間！暢銷書作家、Inc.500強企業家…