柳暗花明的雲南支教行
二○一○年七月上旬，帶著四件行李、一年多的種種回憶，帶著對老庄孩子們的不捨以及對下一站新的期待，告別了老庄小學。坐上火車，先奔赴北京辦台胞證延簽，…
分類 健康/旅遊/美食
多一公斤的旅程
多一公斤的旅程 為什麼會想隻身到大陸偏遠山區小學當志願老師（也就是「支教」）？這是遇到新朋友、若聊起那三年山區支教經歷時我常遇到的問題。 要從旅…
大嬸的寫生壯遊：甩開日常瑣事，勇敢追夢的現在進行式
中年有夢，那就─行動吧！ 我現在正坐在咖啡廳，為這本書起第一個開端。要起手寫下第一句話，對於我這個像是坐在路邊攤吃甜不辣的平凡大嬸來說，竟是那般艱…
跑出生命力：不倒鬥士吳興傳
我是吳興傳，我熱愛跑馬拉松。 我是中華民國慢跑協會會長、癌友騎車環臺活動發起人，成立臺灣抗癌協會，連續三年帶領癌友完成自行車環臺活動。 二〇〇九年…
一週見效輕‧美‧食：50大精瘦美食物的身體清理魔法
美容排毒三大原則 在探索美麗的路上，最重要的條件之一就是能量。能量關乎於你能輕鬆且永久地消除體重、獲得健康，以及達到美麗巔峰的能力，能量能使你的…
效果驚人！疾病調校聖經：醫生無法教的救命SOP，抗癌美女公開活過12年的生存祕密
吃妳的蔬菜扭妳的臀 還記得密爾頓‧布雷德利公司出產的「動手術」遊戲嗎？嗯……在癌症迫使我成長、多吸收些知識之前，這個適合青少年玩的遊戲是我認識人體器…
別讓癌症醫療殺死你！：毒理學博士的高成功另類療法關鍵報告
心理排毒讓疾病轉向 小心！因焦慮而產生的腎上腺素是促進腫瘤成長的因子 漢默醫師在兒子被義大利貴族槍殺及法官輕判凶手六個月刑期的衝擊下得到睪丸癌，他…
糖尿病有救了：完全逆轉！這樣做效果驚人
糖尿病大震撼 糖尿病真的會好 當你改變為健康飲食方式的時候，你的血糖將會產生非常戲劇化的轉變——甚至沒有醫師會猜得出來你曾經得過糖尿病！ 近幾年來，…
百病起於寒
每個人體內都有「寒氣」 1.下半身體溫較低 2.寒氣與氣血有很深的關係 3.「發熱潮紅」也是寒氣入侵 上半身和下半身溫度不同 我們大部分的人，都沒發現自己…
上半身決定生活品質，下半身決定幸福指數
上半身決定生活品質，下半身決定幸福指數 泌尿、生殖系統，一向是國人最隱諱的健康死角，不願談、不敢問、不好意思檢查， 其實生殖系統也熱愛「親水活動」…