【莎碧Shabi專欄】祝我30歲生日快樂！冰島極光追夢之旅
今年，終於30歲了，正式進入熟女三十而立階段，曾經有多少次想像過自己的30歲生日會如何度過，原以為應該是要和眾多好友們開Party大肆慶祝，結果我居然千…
分類 健康/旅遊/美食
你關心這個世界嗎？ 愛不只是愛人，而是愛你生活周遭的一切
坐在前往巴黎的高速列車上，我望著窗外感覺有點睏。 ＂你去巴黎嗎？＂對面的婦人一語畫破車廂寧靜用英文問我。我們寒暄的幾句，得知婦人和他的朋友要去巴…
女外科的辛辣日記：女武神飛行
Punktlichkeit ist die Hoflichkeit der Konige 守時是國王的品格。（德國諺語） 不是紳士的。（這句我亂加的） 之前飽受大家「熱烈好評」的「老狐狸」胡…
莫名其妙的自信
其實我一直都是很膽小的人，在成長的過程也常處於沒有自信的狀態下，總是學習先觀察別人後，才決定接下來要做什麼，喜歡參考很多文章或是詢問別人的意見後…
趁年輕就多去跌倒吧！
青春對你來說，到底是什麼？稍縱即逝？還是可以隨意蹉跎？ 昨天我在跟小茶館的店長聊天，聊到現在大學生對於未來徬徨的問題，不太清楚畢業之後到底要做些…
使用鋁鍋真的會讓身體產生致命危害嗎？
過去大家一定聽過一個消息，就是使用鋁鍋可能會得到阿茲海默症、老年失智症的傳言。但是，到現在醫學還沒有辦法肯定這種說法，新聞報導也不盡然能全然相信…
橄欖油真真假假，如何分辨買到的是不是好油？
料理中所使用橄欖油，可以讓身體攝取到「橄欖多酚」成分，這種成分容易怕光怕熱，所以基本上都是用深色瓶裝，這是購買橄欖油時最簡單的辨別。 當開瓶後，…
請你跟我這樣過3+安心食：學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃！
有沒有方法可以去除身體已攝取到的化學物質？ 食物中的化學物質一旦進入人體之後，會處在一種氧化的狀態，一般胃酸夠的人，可以把這些物質「還原」，把硝…
女外科的辛辣日記：無敵怪醫
What we do for ourselves dies with us. What we do for others and the world remains and is immortal. 為自己做的都會隨著死去而消逝， 為他人和世界…
能不能賺錢很重要，但過你喜歡的生活更重要
在離開陌生旅人之前，我都會說你等我一下下，然後從背包中拿出了筆跟紙說我送你一個禮物，就在白紙上塗鴉了對方的模樣，寫下了祝福的話語。 我不知道幾時…