年紀大不一定是壞事!科學家告訴你活得愈久愈快樂
編輯/霍楚昀 二三十歲的你,你常覺得焦慮、煩躁甚至抑鬱,並且嘗試過許多方法,卻發現仍然沒有一件事能夠治標又治本嗎?但只要你確定自己沒有憂鬱症、躁鬱…
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編輯/偕詩敏 外國有句話「通往地獄的路,是用美好意圖鋪成的。」但或許我們也可以為自己避掉一些他人對我們的誤會,這取決於我們的行為、表情。若我們用對…
編輯/蕭譯婷 《Fast Company》撰稿人Art Markman自述,他曾有段時間極為抗拒將待辦事項列成一份清單。他希望自己的生活保有一定的彈性,而待辦清單上的每…
人的大腦,負責處理複雜訊息與傳達指令。為了應付每日龐雜的資訊,大腦會製造「捷徑」以運作得更有效率。這些捷徑能幫助大腦節省反應時間,卻也更容易喪失…
編輯/偕詩敏 紐約時報暢銷書作者Brendon Burchard在他的書中《The Charge: Activating the 10 Human Drives That Make You Feel Alive》寫道,成就來自於…
湯瑪斯對極權主義宣傳花招的親身體驗和戰後的密探經歷,並非傳記逸事而已。德國那段過往讓他清楚認知到,人類心智面臨模糊因子時,如何驟然封閉或敞開,而…
編輯/偕詩敏 夏天來了!除了旅行,許多學子或上班族不知道該為自己的假期做點什麼安排。甚至到了開學上班時還無法收心,甚至沒動力。現為《Udemy》線上課…
編輯/霍楚昀 我們都渴望可以找到幸福,但有許多時候,我們總是感到疲憊、被沉重的壓力逼迫得不知所措。快樂似乎沒有那麼容易。但其實,也並不像你想像的那…
人的大腦,負責處理複雜訊息與傳達指令。為了應付每日龐雜的資訊,大腦會製造「捷徑」以運作得更有效率。這些捷徑能幫助大腦節省反應時間,卻也更容易喪失…
編輯/霍楚昀 身為絕頂聰明的人,似乎都有些共同特點,而這也是大家一直熱烈討論的議題。事實上,在Quaro的網站上,已經有一百多人對這個問題做了回覆:「…