你講的內容真的很無聊！
跟學生相比，社會人士公開講話的機會很多。比方說，剛進公司要跟同事自我介紹，迎新會要談談未來抱負，公司朝會時上台發表三分…
時報出版
好奇心是滿足的重要特質
如果你們公司的員工餐廳裡有多種餐點可供選擇，那麼你可以做一場關於滿足感的祕密測試。你一定會發現有種同事常說：「天啊！你…
站在聽話者的立場說話
「我男朋友都不聽我講話。」 「最近的年輕人實在很難溝通。」 常常聽到這種不滿和牢騷。每當聽到這種話時我都會心想：「啊，他…
永生難忘的時刻可以自己創造
人的一生都會擁有這種決定性的時刻，這些深具意義的經驗將不會被你遺忘。很多時候它們被歸諸於機率，像是幸運地與今生的摯愛邂…
改變走路的姿勢，就能改善肩頸腰背疼痛
正確的走路姿勢是奠基在正確的站姿上，也就是我一直強調的「量身高，身體向上延伸」，在這樣的意念下，將上半身放輕鬆，重量放…
「以他人為中心」的痛苦活法
那種「希望對方能滿足我」的心態，在自我中心心理學當中，就是「以他人為 中心」的想法，是把自己的意識完全集中在對方身上，希…
金錢買不到幸福和滿足
如果在經過了一天漫長的工作、辛苦準備專案報告，或是親自下廚招待客人來家裡用餐，卻聽到「差強人意」這樣的評語，相信大部分…
不跟別人起衝突的你最灑脫
面對別人所產生的憤怒，通常是在確定「我是對的」、「對方是錯的」的狀況下瞬間發生的。因為有「明明我才是對的，竟然還理虧」…
建立圓滿的人際關係有訣竅
圖片來源/pixabay 你可曾想過，人際關係也講「時機」？ 我們總是本能地想要博得他人喜愛，所以不自覺地努力主動表達善意。然而…
讚美別人應該注意什麼？停止比較性的讚美
圖片來源/pixabay 有時候我演講完會收到這樣的讚美，但這是最糟的一種：「你是今天最棒的演講人。」這個讚美有什麼不好呢？相信…
「討人喜歡」的特質，有什麼？
圖片來源/pixabay 你若有讀心的超能力，會發現最討人喜歡的人都在想什麼呢？ 第一件該做的事就是判別正確目標，因為討人喜歡和…
生活的目標V.S.生存的意義
圖片來源/pixabay 首先，為了釐清究竟什麼是「目標」，讓我們來思考一下這個字眼與經常被混用的「意義」之間有何差異。 「 目標…