這樣吃，就不需要看醫生：醫院不會告訴你的正確飲食方法
現代人之所以會被各種文明病所苦，都是因為「吃錯了」引起的！ 日本食養專家若杉奶奶靠著調整飲食習慣，年近八十仍一頭黑髮，沒有老花也沒有重聽，甚至幾…
年份 2015 年
【丁菱娟專欄】放開心去享受，感受要先於分享
之前看到一篇報導，到餐廳用餐，消費者拿起手機猛拍的舉動，引起法國頂級餐廳廚師的反感，認為此舉有違反著作權之嫌。我看到的倒是另一種現況，台灣人愛分…
【丁菱娟專欄】「說服」影響他人，不要操縱
在我行銷公關職業生涯當中，做最多的一件事情就是要販賣點子及企劃案，其實本質都是透過「說服」影響他人。在無數的簡報及比稿的過程中，我發現行銷其實就…
【雪兒Cher專欄】人因夢想而偉大
小時候老師一定會有一個作文題目，叫做夢想。我班上有個同學說長大後要當總統，大家都在笑他，順便幫他取個外號叫總統，小夥子也不以為意，很開心收納了這…
【雪兒Cher專欄】最終能陪伴到最後的也只有自己，那為什麼不試試看獨自旅行？
三年前你問我自助旅行難不難？ 我一定會跟你說很難，然後叫你要去背包客棧做功課，要列出詳細的行程清單，要查好所有的費用，不要忘記買什麼特產，還有千…
給10年後不後悔的自己，關於人生的6個建議
《給10年後不後悔的自己》的作者藤卷幸大以過來人的經驗，在書中給予了關於人生的幾個建議，希望給10年後不後悔的自己，以下是其中6個。 1.對人漠不關心，…
致那些年輕時應該懂的事，6件讓十年後的自己不後悔的生活觀！
《給10年後不後悔的自己》的作者藤卷幸大以過來人的經驗，給予了關於工作、溝通、時間、金錢、生活與人生的各種建議，希望每個人都能早一點了解這些道理，…
6個正確的金錢觀念！不是不能花錢，而是要花在對的地方！
「什麼才是正確花錢的觀念？」 《給10年後不後悔的自己》的作者藤卷幸大以過來人的經驗，給予了關於工作、溝通、時間、金錢、生活與人生的各種建議，希望…
【丁菱娟專欄】與孩子始終對話，讓孩子感受不曾遠離的愛
很多職業父母因為年輕時工作或事業的關係錯過了子女的成長，直到子女一晃眼長大了之後，才發現子女自有天地，跟父母的關係疏離，已經回不去了，這是很多人…
【丁菱娟專欄】遇見三十歲的自己，給自己按個讚！
三十歲，應該是人生最忙碌，也是內心很衝突的年紀。工作、婚姻、小孩在此時漸漸有了責任和壓力。要或不要，先要哪個？要犧牲哪個？很難抉擇。 那個年紀，…