當工作挫折來臨,如何快速走出負面情緒?
工作難免會遇到令人不開心的事,可能是突然之間失去一個客戶,可能主管對自己評價不佳,也可能部門編列的預算被砍。面對這些意料之外的大小事,容易讓人陷…
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Steve Jobs曾經說過一句話:「If you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it fo…
脖子和肩膀痠痛,多半是因頸椎僵直所引起。如左頁圖示,人類的頸椎本來為平緩的彎曲弧度,因為有這個弧度,才能將約六公斤的頭部重量分散至其他部位。 如…
患者很常問我以下的問題,「同年紀的高齡人士,有些人長期臥床,躺在床上無法動彈,但也有人身體健康,健步如飛。為什麼會有這樣的差異呢?」 的確有些高…
狗狗的六種學習方式 人家說學問是沒有捷徑的,那麼行為矯正有捷徑嗎? 有的,只是您找到了這個祕密之門沒有? 在踏入祕密之門的捷徑前,我們要先知道狗狗…
我們和克莉絲蒂及拉森夫婦結束談話後,傑可邀我共進午餐,但我婉謝了,沒多久我們就各自離去。我突然想獨自去找瓊斯,我和三位新朋友在一起時,雖然表現出…
流浪前,我是一個失去熱情的空蕩軀殼,流浪後,卻裝載了太多夢想感到徬徨失措。我變了,變的不像過去的自己了。 出發前,我是個擁有一切卻不懂知足的女孩…
置產孝親真情藝人 柯以柔 如何 漸進砍價 便宜買房 「當你已非第一次買房的菜鳥,不能再用苦肉計時怎麼殺價?」「分析我買房會產生的成本給對方聽。」 柯以…
承諾(promise)是人類獨有的預約未來的方式,讓未來可預測、可信賴,乃至人類可為的程度。──漢娜鄂蘭(Hannah Arendt) 我找到了充實人生之道—一種全新的…
兩、三年前,我前往芝加哥一家公司主持企業座談會,登機後發現班機非常擁擠。我的座位是22C,出乎我意料之外,旁邊與後面的座位竟然都是空的,心想自己真…