如果事情真的非做不可，也不要緊，請記得不管周遭環境再怎麼忙，也要給心靈留扇小小的窗戶，把幸福迎進心裡來。
曾經聽過一個令人悲傷的描述：
結婚那天，看著婚宴場地來滿了親朋好友，主持人嘴裡滿是祝福的好話，大家碰面也忙不停地說著恭喜，身邊的一切如此美好。
美輪美奐的夢幻環境、頭頂亮著大盞水晶吊燈、空氣裡滿是歡樂氣氛和食物香氣，原以為這就是幸福的起點，將來只會越來越好，現在不過是拋物線的最底端……
接著，一堆瑣事找上門，一場兩小時左右的婚宴，得換上三套衣服、三個髮型，中間還得一桌桌慢慢敬酒，當賓客們還在吃最後幾道菜時，我已經雙手端著糖果盤，站到門外，等著送客。
那時候真的很忙，忙到沒時間感受當下的每一刻。直到多年以後回想，才猛然驚覺，當年以為那是人生幸福起點的想法，其實是錯的，當下那一刻便是最幸福的時刻，而我居然沒有好好感受？只是不停忙著更換禮服、多次不斷進出宴會廳……
幸福有時候像個敏感的孩子，當我們沒空陪她、忙著做手邊的事、急於應付成筐的繁文縟節、沒放點注意力在她身上時，幸福就會飄然遠走。
只有當空閒下來，多一點「時間」的留白、「空間」的留白、「注意力」的留白，幸福才願意悄悄靠近，進駐到心房裡。
忙得沒時間感受幸福，是件很可惜的事。如果事情真的非做不可，也不要緊，請記得不管周遭環境再怎麼忙，也要給心靈留扇小小的窗戶，把幸福迎進心裡來。
大多時候，我們無法控制會有多少事情找上門，唯一能控制的是──我們打算讓事情佔據多少心靈空間。
不要為了不值得的事情煩心，也不要錯過該好好享受當下幸福的每一分、每一秒。
心 閒 哲 學
‧ 心靈的功用，不是為了敬酒、力拼兩小時內變換三次造型，它只為了一件事存在：幫助我們充分感受到「現在自己真的、真的很幸福」。
‧ 緬懷過去、遙想未來，只會讓心靈疲憊不堪，請像拔除雜草般，清除非此時此刻的所有念頭，心情便能豁然開朗。
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