水靜下來，月亮倒影才能看得分明；心靜下來，本心本性才能得到充分的發揮。
不過，自從有了智慧型手機後，心靜這件事變得更加困難重重。
現代人想要獨處，大抵跟古代人想從中國到英國一樣，是件非常不容易的事。
下班後，推掉餐會窩在家裡，手機還能不時傳來震動，這秒是朋友的聚餐實況報導，下秒是某朋友忙著敲下次聚會時間，更討厭的是老闆有事沒事也到下班時間裡鬧場，交代某某檔案快點寄給他。
如果把手機關了，想要清靜片刻，還可能被碎碎唸不要沒事關手機，發生重要的事情，臨時找不到人怎麼辦？話說得很有理，但平均一千條訊息裡，平均有幾次是所謂的重要大事？
《菜根譚》：「心靜而本體現，水清而月影明。」水靜下來，水裡頭的月亮倒影才會完整、才能看得分明；心靜下來，心裡頭的本心本性才能完整呈現、才能得到充分的發揮。不過，自從有了智慧型手機後，心靜這件事變得更加困難重重。
人的心總是被許多外物纏繞，傳統派最嚴重干擾如以下：人眼裡只裝著外在目標，很少過問內心的真實感受，導致人生方向迷失，空虛感加速人傾全力攻頂的決心，誤以為攻頂後盤踞體內的空虛感，將會被充實感緊緊擁抱。
於是人更加徹底漠視沿途美景，對理所當然的幸福不屑一顧，不論是行走還是工作，因過度專注，而將其他更重要的事遠遠拋諸腦後。例如：把提升業績作為當下唯一目標，不僅失去工作意義、失去親朋好友，人生恐怕終將也只剩下這個目標。
現代派干擾不打「人生中心主旨型」，而像古代邊疆民族，時不時跑來干擾一下，搶了時間就跳上馬背，揚塵而去。
閱讀一封廣告簡訊，被偷走十秒鐘時間，接到一通詐騙電話，從拿出手機到丟下手機，又被偷走一分鐘時間。
以前的人只須看守好金錢，使辛苦賺來的錢不被拐騙走，現代人不只要看守金錢，還要小心嚴防堂而皇之的時間小偷。
時間，就是生命。別讓不在乎的人、事、物，偷走我們的時間，我們的生命。
心 閒 哲 學
‧ 二十世紀著名思想大師諾曼．文生．皮爾：「懦夫是無法體驗到生活樂趣，唯有能搞定生活中各種困難的人，才有資格獲得真正的人生樂事。」
‧ 我們現在想些什麼，未來就會長出什麼樣的自己，處事做人多分溫柔，未來的自己就多分寧靜泰然。
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