追逐夢想的人，沒有時間談寂寞
(圖片來源：pixabay) 就算他人說三道四，也沒有人能代替你努力，無論如何你只能靠自己奮發向上。「連結感」不只是你與身旁的朋友、家人或是其他人的聯繫，…
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你寂寞嗎？心理學家教你如何克服孤獨感
圖片來源：goodinteractive 編輯/霍楚昀 你常感到寂寞嗎？事實上，根據美國民調結果顯示，有將近一半的人口表示他們很寂寞。且科學家研究已經證實，孤獨是…
失愛時，救自己一命的「心理韌性」
什麼是有韌性的人？ 就是在挫折中，能對抗壓力、走出低潮的人。克莉絲蒂娜．伯恩特在《韌性》這本書裡頭如此寫著：有韌力的人在面對自己命運時，不會怨天…
關於不怕寂寞這件事
我有個單身了七年的好友，她從初戀失敗抽離過後，就再也不碰愛了，她有一本記得滿滿的行事曆，上面會提醒她，星期一要上英文課、星期二要練瑜珈、星期三在…
兩個人真的比較不寂寞嗎？
我其實並不希望，想到雪倫就會想到寂寞二個字，就像是想到錢，大家直接想的不是郭先生，就是比爾先生。 我不是一個容易感到寂寞的人，因為寂寞對我來說，…
有些人的寂寞是自找的！
很多話說久了，就是老梗，不過日子重複再過，有些冷飯也得要三不五時再拿出來炒一下，我還是要再老話一句，你用什麼心態過日子，你就會活成什麼樣子。 這…
放下得越多，寂寞感越少
放下得越多，寂寞感越少 電視台一則心理訪談節目中，來賓是一位心理學家，正在為一個年輕人解答疑惑。主持人介紹說，這個年輕人來自一所知名大學，家境優…
單身生活也精彩，4個小方法讓單身也能不寂寞！
單身生活也精彩 單身是一種高貴的生活態度。二十世紀，單身的定義還僅限於那些適婚、大齡未婚者，稱謂裡充滿了對獨身境況的焦慮和對二人世界、三口之家的…
恨讓寂寞變得可怕，愛讓寂寞變得美麗
恨讓寂寞變得可怕，愛讓寂寞變得美麗 一個晚上，我獨自在家，習慣性地打開電腦，在網上隨意瀏覽網頁。忽然間，一則新聞吸引了我的目光。 這則新聞上說，有…
一個人的世界也精彩
每個人都有自己的寂寞天堂 一個深秋的下午，我獨自前往郊區看望一個朋友。她是我的大學同學，上學的時候我們相交甚密，畢業後她去了美國求學，因此有幾年…