練習跳脫大腦，以身體為優先
「哈利，是我們的選擇而非能力，才真正展現出我們是什麼樣的人。」 ──鄧不利多（Dumbledore），哈利波特第二集《消失的密室》（The Chamber of Secre…
過度多工會累積壓力
我們往往替自己訂出根本達不到的工作量，又很依賴智慧型產品，結果大腦被迫時常在不同任務之間切換，導致力不從心，最終筋疲力盡。 厄爾．米勒（Earl…
天生變態：一個擁有變態大腦的天才科學家
一張腦部掃描圖引起的混亂 撇開「心理變態是否確實是一種心理障礙，如果是，那它的定義又是什麼」這個議題不論，醫學界針對心理變態已經有一些被廣泛…
注意！最容易破壞名聲的七種行為
編輯/林以晨 俗話說「魔鬼藏在細節裡」，會破壞名聲的行為通常都是我們最常犯、或是常常不以為意的行為，然而這些行為累積起來，威力是很可觀的，都…
聰明的人不一定會成功！情商比智商更重要的原因
編輯/霍楚昀 什麼是EQ？EQ指的是情緒智商(Emotional Intelligence)。在以往，我們幾乎都只強調IQ(Intelligence Quotient)，認為只要有高智商就可以讓…
你也想擁有自信嗎？7個守則讓你充滿自信心
編輯/霍楚昀 你一定也有注意過：自信心對一個人的影響甚鉅。即使是兩個條件差不多的人站在一起，有自信的那個看起來就是閃閃發光，而另一個好像淡化…
小動作大變化｜演講的七個手勢秘訣
編輯/林以晨 美國總統歐巴馬在白宮記者協會晚宴上，模仿小飛俠 Kobe Bryant，運用了「drop the mic（丟麥克風）」的動作，來為自己的總統生涯畫下句…
主管的３大責任！讓部屬除了累到，更要學到、得到
主管指導部屬時，要在過於干涉和放任之間取得平衡點是一件困難的事，尤其是想讓部屬獨立成長，不再交代一件任務才完成一件事，能夠開始對自己的職涯…
實習生守則101：實習結束前要做的六件事情
編輯/林以晨 對於許多進入後二分之一大學生涯的學生而言，「找實習」是其中一個生活重心，對大三大四的學生來說，「實習」是幫助他們適應畢業後的職…
「你好，這是我的名片」不要再這樣做了！
編輯/林以晨 交換名片是一件在商業上常常出現的行為，能夠讓對方收下名片，甚至撥打名片上的電話給自己，都代表著名片起作用了。在過去，名片代表著…