「不好意思，我回個訊息」｜三個杜絕電子干擾的好方法
編輯/林以晨 現在的人幾乎人手一機，手機變成我們生活中很重要的一部份，的確，手機讓我們可以快速掉很多事情，可是也讓我們時時刻刻都盯著手機看，…
你擔心的事情其實有九成都不會發生！做這5件事幫助你丟掉雜念
編輯/霍楚昀 馬克吐溫曾說過：「身為一個老人，壞事我已經看多了─不過基本上，大部分的人都不會發生。」當然，未雨綢繆是很好的習慣，不過要是常常陷…
想要更有影響力？寫作時把握這 3 個要訣
編輯/霍楚昀 文字是傳達信念的一種最直接、也最廣泛的方式。但是當你在撰寫文章時，是否有想過你的文字，能夠讓多少人注意到、又能夠有多大的影響力…
不想再被拒絕了？7 個訣竅讓對方無法對你說不
編輯/霍楚昀 即使你付出再多的努力與熱忱，還是常常被拒絕嗎？即使是溫和的婉拒也足夠讓人沮喪了，甚至還常常吃一記惡狠狠的閉門羹。你有想過改變現…
如何訓練你的大腦，成為更有耐心的人？
編輯/蕭譯婷 你自認是個有耐心的人嗎？我們多數人都認為自己願意為了心之所嚮而耐心等待，但其實我們可能比自己想像中的還要沒有耐性。當我們無法立…
對自己好一點！活著，別趕進度
今年年初我一位很好的朋友因為癌症去世了，她在Line的留言給我最後一句話是，「等我好一些，我們再來聚聚。」留給我另一位朋友的話是：「對自己好一…
丁菱娟：「換位置當然要換腦袋。」
常有人罵政治人物換了位置就換腦袋，嘲笑當事人見風轉舵。其實說的是基本價值觀不能見異思遷，但是做事的方法和思維卻是要與時俱進。變與不變之間，…
相愛容易，相處很難
最初的時候，他什麼都會很可愛。戇直的性格讓你很放心，做錯事時搔著頭道歉的樣子讓你不忍怪責，你生氣時他笑著說你很可愛的對白讓你怒氣全消，說的…
減少誤會的產生，我們都需要的3個溝通技巧
編輯/偕詩敏 溝通這項技巧，在生活中扮演重要的角色，不論在職場上、家庭中、朋友之間，我們都需要懂得與對方交流，減少誤會的產生。人人都有表達自…
三不五時就想收發mail？小心，這５個迷思拖累工作效率
時間不夠用是大多數工作者的煩惱，因此在網路上能看到很多口耳相傳的方法來增加工作生產力。知名作家Aja Frost也是不斷為工作忙碌的人，為了工作更有…