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編輯/陳佩祺
人生有幾乎1/3的時間在工作，所以選對工作對我們的身心都很重要，若你的工作不適合你，就算物質生活過得去，心靈不快樂又有何意義呢?
如果你發現你有以下6種情緒或症狀，可能要認真思考目前的工作到底適不適合囉。
1. 冷漠、無感
你對你的工作沒有什麼感覺，工作就只是個日常任務，就算完成什麼重要事項你也不會感到有成就感，而同事們碰到的難題你也覺得沒什麼，每天就這樣反覆單調的過著。當別人問到你的工作，你也不是很想分享，因為它對你來說不是個什麼非常有意義的事。
2. 恐懼
你想逃避星期一，甚至在前一天晚上就開始對要上班感到恐懼，不過不是每種恐懼感都表示你的工作不適合，也有可能是你進到錯的公司、錯的部門或錯的職位。這時你可以問自己喜不喜歡一起共事的人們?喜歡公司的環境跟他的經營理念嗎?對自己負責的事項還滿意嗎?把原因找出來，想辦法解決。
3. 嫉妒
你知道這個職位不是你要的，因為你常希望自己是別的職位，甚至你可能在開會或平常工作時會忍不住看向那個職位的人，想像自己坐在他的位子上做他負責的事項。
此篇作者William Arruda，Reach Personal Branding的創辦人舉了他一個客戶的例子，他說這個客戶是某科技公司財務部主管，她很認真負責，大家都很喜歡她，但其實她一開始想要做的是行銷，只是在財務部位階越爬越高之後，她好像就忘了自己的初衷。直到一次外部意見調查，有人寫給她「妳做的很好，我也很敬佩妳，我唯一不解的是為何妳會在財務部門，妳似乎比較適合行銷。」她才突然醒過來，去追求自己真正想要的。
4. 無聊
你閉著眼都可以完成負責事項，因為你覺得無聊，所以沒有很投入。每天對你來說都一樣，你只是等待著下班的那一刻，沒有其他事值得你去期待，所以你覺得度日如年。
5. 擔心
這個跟恐懼有點像，你擔心自己能力不夠好，擔心自己跟不上進度，擔心自己會在大家面前出糗，導致你每天都戰戰兢兢，深怕哪一天主管發現你根本不適合而將你開除。
6. 挫折
你目前的工作或職位不是你最擅長的，所以你無法展現最好的能力。或許你很有才華，卻被叫去打雜或做一些不需要耗腦力的事，所以你覺得無助、挫折，不知道怎麼改變現況。
一份對的工作應該要讓你樂在其中、有成就感，而不是以上那些負面情緒，不要讓不對的公司或領域埋沒了你的才能，好好思考未來該怎麼做吧!
資料來源:Forbes
