你值得過更好的生活，不用費心去擔心的8件事！
在停止多慮、展開行動的那一刻，內在自信的種子就會開始萌芽、生長。行動是你唯一可以確定的事，從此刻起，致力於你能夠做的事。 —— 鮑伯‧米格拉尼，《我…
月份 2015 年 3 月
成功心理學，培養正向思考的5個思維訓練！
如果你想要這個世界成為某一種樣子，你必須先成為那個樣子。如我你想要世界變成更好的地方，你要先讓自己變得更好。 —— T. Harv Eker，《有錢人想的和你不…
每天上班感覺很膩？上班族常見的6個迷思！
要想闖出一番成就，努力的過程很重要。就像時薪一千日圓的人，不可能突然調升成時薪10萬日圓；但若是經歷從1千日圓調升成2千日圓，再調升成5千日圓的過程…
當別人不相信你時，別讓別人影響你的5件事！
只要堅持走得夠久，我們就能夠到達別人沒有到達的地方，走出別人沒有走出的距離。 —— 俞敏洪，《給正在路上追夢的你：像我這樣的普通人，怎麼成功？》 我…
在悲傷中學會安定，尋找內心力量的5件事！
現在正為某件事所苦的人，內心狀態可能比實際壓力還要沈重吧。那是因為心靈之箱很小，沒有多餘的空間讓你塞太多東西的緣故。持續背負內心的重負，會消耗你…
人生有更多值得去做的事，「學會感恩」能改變你的生活態度！
當你渴求自己缺乏的事物，你就在低谷裡；當你對現況感恩，你就在高峰上！ —— 史賓賽．強森，《峰與谷：超越逆境、享受順境的人生禮物》 大部份人都嚮往自…
走過了才終於明白，沒經歷過就無法體會的9件事！
人生是由各個小段的時間片刻所組成，大部份我們生活中的經歷，過了沒多久以後往往便不記得了，即使它可能存在我們心裡某個深處，但就像是做夢一樣，早上起…
成功的心理技巧-Modeling：假裝你是某人，然後直到你成為某人！
表現得好像你可以掌握自己的人生，你就能掌握自己的人生。 —— 理查．班德勒、艾里西歐．羅伯堤、歐文．菲茲帕特里克，《NLP之父3天改變你的一生》 模仿(Mo…
早起的鳥兒有蟲吃，你該六點前起床的5個理由！
常有人說：「早起的鳥兒有蟲吃。」成功的人大多數都喜歡早起，大多數人也都瞭解早起確實對我們有很多好處，但真正這樣做的人卻少之又少。要讓自己每天早起…
是想法阻礙了自己，「阻礙自我」最常見的7個想法！
人平時就會對自己設限，這個無形的限制在不知不覺中阻礙我們發揮潛能。 —— 龍村修, 山下英子，《定心：找到不受他人影響的自己》 阻礙我們成功的，通常不…