內向並不是壞事，《用安靜改變世界：內向者的天賦、外向者的潛能，影響他人的6種內在力量》的作者告訴我們，即使安靜也能改變世界，例如蘋果的CEO提姆‧庫克就可以稱為一個安靜的影響者，外向者有外向者的好處，而內向者也有內向者的優勢。
如果你是外向者，你不需要強迫把自己變成內向者，你只需要學習內向者的優勢，以及如何透過安靜增加自己的影響力；如果你是內向者，你更不需要把自己變成外向者，本書就是最好的指南，內向者具有優勢，即使個性內向也可以很有影響力。
影響他人的六種內在力量
安靜影響力1：保有安靜時間
保有安靜時間是其他影響他人內在力量的穩固基礎，也是發揮安靜影響力的基礎，「保有安靜時間」同時也是安靜影響者的第一步。珍妮芙‧凱威樂指出：「保有安靜時間，能夠增進你影響他人的能力，因為它能幫助你釋放創造力，為你注入能量，使你對自己及他人的理解更深入，並且幫助你維持專注力。」
人們通常想到某個點子，都是在獨處的時候，也就是自己安靜的時候，讓自己保有安靜時間能釋放創造力，將原本模糊的想法變得更清晰。
保有安靜時間有以下好處：
1)釋放創造力
2)為你注入能量
3)增進你對自己和他人的理解
4)維持專注力
每個人每天有許多自己安靜的時間，例如中午吃午餐的時間、休息時間、晚上就寢時間等等，這些都是幫助自己保有安靜時間的好時刻。
安靜影響力2：預作準備
珍妮芙‧凱威樂這麼說：「預作準備是決定你能否成功影響他人的關鍵，因為預作準備能幫助你成為專家，為你的提案證明其價值，讓你更能夠融入他人，並且提升你的自信心。」
一個安靜影響者要做的與做準備有：
1)成為專家
2)為你的提案證明其價值
3)融入他人
4)提升你的自信心
安靜影響力3：凝神傾聽
珍妮芙‧凱威樂這麼說：「凝神傾聽可以透過幫助你提升對於情境的理解程度、變得更有信心、贏取信任以及建立參與度，來增進你的安靜影響商數以及影響他人的能力。」
一個內向的人，如果無法傾聽，他的影響力必然大打折扣，無法傾聽是造成誤解與低落表現的原因之一。
凝神傾聽的關鍵有以下這幾個
1)提升對於情境的理解程度
2)變得更有同理心
3)贏取信任
4)建立參與度
一個安靜影響者，必須利用傾聽來增加自己的影響力，這之中有些技巧可以使用，例如溝通時緩一緩、複述別人的話等等。
安靜影響力4：專注對話
珍妮芙‧凱威樂這麼說：「將專注對話放在要位，可以提升你的安靜影響商數並且增進你影響他人的能力。這些互動給你展現自己的支持與鼓勵、幫助你學習、解決問題並且度過紛爭。」
一個安靜的影響者，可以透過精選說話的空間與時機來增加自己的影響力，同時製造面對面的機會，並且在面對面的溝通過程中，讓機運有機會發生。
安靜影響力5：書寫
珍妮芙‧凱威樂這麼說：「寫作能從四個面向增進你的影響力：釐清立場、提倡理念、與他人連結，以及促成行動。」
寫作是網路時代裡發揮自己影響力的好方式，已經有許多人透過社群媒體的傳播，替自己創造了無遠弗屆的影響力。寫部落格就是一個好方式，書寫有很多好處，例如釐清立場、提倡理念、與他人連結、促成行動等等。
安靜影響力6：謹慎使用社群媒體
安靜影響力的最後一個就是謹慎使用社群媒體，珍妮芙‧凱威樂這麼說：「妥善地使用社群媒體，可以幫助你提升安靜影響商數。用它來鼓舞他人、經營你的人際網路、達到一定的能見度並且教學相長吧。」
一個內向的安靜影響者，可以透過社群媒體來增加自己的影響力，前提是必須妥善使用，許多外向影響者，一天之中要發很多篇文章，內向的影響者不需要這樣。重點是，除了謹慎使用社群媒體之外，每天都要花點時間投入，讓自己每天持續做、把它做好。
作者簡介：
珍妮芙‧凱威樂（Jennifer B. Kahnweiler），美國知名職場人力開發專家。二十五年來，透過極富吸引力的演講、培訓和操作性輔導計畫，凱威樂博士協助「內向領導者」們培養出堅定的信心，並將領導力理論轉化為實踐行動。
