作者簡介：
艾莉，幾年前因為陶子的邀約，跨足至兩性書寫的領域，擅長以冷調幽默的筆觸，又讓人不覺落淚的勵志描述，撫慰都會女子心靈。「姊妹淘」網站超人氣駐站作家。現任媒體節目製作。曾任無線台綜藝節目編劇、執行製作，從事媒體工作逾十年。執筆多齣廣播劇、偶像劇電視小說、報章雜誌旅遊報導及樂評。
有些事情，不是我們不願意再相信了，而是年紀大了，怕說出來別人會嘲笑自己太天真，於是把它放在心裡期待著。作者在本書中揭露了她對許多事情的看法，包括感情上、愛情上、生活上。
三十歲，是個分水嶺
有些人在29歲時不相信，但是到了三十歲，才發現世界真得不一樣了，甚至覺得自己落後別人太多，周遭許多朋友都結婚了，而自己感情上還在原地踏步，時間不知不覺過得很快，原本覺得自己是人生勝利組，到了三十歲的這個年紀，彷彿一切都變了，落後了別人好大一段距離。
三十歲，真得不一樣了，感情開始變得小心翼翼，可能還急著把自己嫁掉。
改變很好
艾莉說：「妳很勇敢，妳比別人都勇敢的是妳至少想要改變。光是這一點，妳就注定不會是一個沒有選擇的人。」每個人多少都會害怕改變，尤其是習慣了安逸以後。
我們常常以為自己沒有選擇，其實，如果我們選擇在原地踏步、不想改變，這也是一種選擇，一種讓自己原地踏步的選擇。
選擇改變，是一件好事，我們通常不是害怕改變，而是害怕未知的事物。
有心機不是壞事
要置自己於不敗之地本來就應該要懂得先行佈局、懂得搶得先機、懂得凡事都要先做好準備。
—— 艾莉，《在最好的時候，遇見你》
「心機」常常帶給人負面的印象，大部份的人也不喜歡心機兩個字，但有心機其實不是壞事，適當的心機可以幫助我們洞察人心，保護自己，只要這心機不是用來害人的，而是拿來保護自己的。
心機也有好壞之分，暗箭傷人就是不好的，但若是懂事聽話、察言觀色，反而是一種保護自己的方式。
你尊重自己嗎？
你會把還沒完成的工作交出去嗎？你會今日應該做完的事情留到明天做嗎？你會因為任何原因就放自己一馬，破壞自己的處事原則嗎？
我們常常以為最愛自己的是自己，最尊重自己的也是自己，但其實我們常常嚴以待人、寬以律己。如果連自己都不懂得尊重自己，就無法要求別人也尊重自己。
你走過的路，都不會白費
我們也許談過一場又一場的戀愛，每次受傷後總要療傷很久，但每談一次戀愛，我們就能夠變得更成熟，所有我們走過的路都不會白費，並且期待下次，我們就能夠遇到真正對的人。
(更多內容：在最好的時候，遇見你）
