「不好意思,我回個訊息」|三個杜絕電子干擾的好方法

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編輯/林以晨

現在的人幾乎人手一機,手機變成我們生活中很重要的一部份,的確,手機讓我們可以快速掉很多事情,可是也讓我們時時刻刻都盯著手機看,任何螢幕上的風吹草動都可以抓住我們的注意力。有時候我們在和對方談事情,講一講卻發現對方一直在滑手機,讓我們覺得自己不如對方手機剛傳來的廣告訊息。

漸漸地,人們開始遺忘「專心聆聽」對講者來說有多麽重要,也因為分心,聽者遺失掉許多重要的訊息。為了解決這個現象,The Confidere Group 的總裁 Anthony Howard 在 Linkedin 上分享了三個杜絕電子干擾的好方法,幫助人們拾回對講者的尊重。

一、飛航模式

在睡覺、家庭聚會、情人約會、公司會議、商業聚餐等場合中,你都可以試著將手機開成飛航模式,隔絕所有的訊號,將任何 email、簡訊、電話都暫時先擋在門外。這樣一來,你就可以專心地聆聽別人都說些什麼,真實地跟身邊的人交流,而非因為查看垃圾訊息而遺漏掉曖昧對象對你的告白。

二、公歸公,私歸私

如果老闆能讓他的員工知道,下了班或是休假期間可以不用接聽公司的電話,或是回應公司 email。透過設立這樣的原則,他們會知道要如何在對的時間做對的事情,他們會更願意認真上班,因為他們知道下班之後,他們可以完全不必處理公事,那麼他們就會盡力在上班期間處理好所有的事情。

三、沒收手機法

尤其在公司會議中,你可以將自己的手機丟進所謂的沒收箱裡,並要求其他人也這麼做,因為大家都專心致志地開會,每一句發言與每一句評論都會顯得格外重要,不僅讓整體會議效率提升,更會讓員工覺得自己的意見備受重視。

參考來源:Linekdin Pulse

圖片來源:Nicolas Nova