標籤克服拖延症

接受拖延是解決拖延的唯一良方

圖片來源/stocksnap 拖延是人們對抗焦慮的一種辦法，而焦慮是我們做出一個決定，或開始一項任務時出現的症狀。每個人都愛拖延。書桌堆滿文件，懶得整理；…

(圖片來源：pixabay) 每天早上七點我會在line上推播一則知識音頻，將我的所見所聞與你分享，一年365天，從不間斷。還沒加我Line的朋友，快加我唷。 https:…