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覺得幸福的事，就趕快去做 長久以來，多數人都以為幸福是「以後」的事。你說：「只要等我賺夠了錢、等我通過考試、等我買到房子、等我達成目標……。」於是…

只問得到什麼，不問失去什麼 人要改變很難，因為每個改變都會讓人失去某些東西，除非你能從中發現得到什麼。比方說，你想改變飲食習慣，不再吃炸的東西或…

做一個最好的自己 世界是個美麗的大花園，花園裡有千百萬朵花，不管你是什麼花都不重要，重要的是，做一個最好的自己。 也許你是一朵玫瑰，也許你是杜鵑，…