標籤 快樂學

編按：馬修˙李卡德在《快樂學》書中指出，就算一切欲望都滿足了，也不會帶來快樂，而是創造新的欲望，或者更有可能是無所謂、厭惡，甚至憂鬱。 快樂的必備…

編按：馬修˙李卡德在《快樂學》當中提出，我們必須警覺到負面情緒念頭的形成，並學習超越它們的束縛，而不是不斷分析心中糾葛的情緒。 西藏詩人夏布卡（Sh…

「因他人快樂而煩惱，因他人的好運而心情大壞，此謂懦夫。」 ──孟德斯鳩(Montesquieu) 嫉妒是多麼奇異的情緒，我們會嫉妒別人的快樂，卻不會去嫉妒他的不…