
練習不生氣:讓人生更開闊的十件事
生氣的代價往往比你想得還要高,生氣弊大於利,生氣讓旁人對你感到害怕,認為當下的你就像是一座火山,不知何時會再次爆發。因此,如果你想讓自己更…
生氣的代價往往比你想得還要高,生氣弊大於利,生氣讓旁人對你感到害怕,認為當下的你就像是一座火山,不知何時會再次爆發。因此,如果你想讓自己更…
《低谷》的作者賽斯.高汀指出: 剛開始一項新專案、新工作,或接觸新嗜好或新同伴時,總覺得既興奮又有趣。接著,情況變得更棘手也不那麼有趣;到最…
《做個有梗的人:10步驟讓你的人生更有趣》的作者潔西卡‧哈吉指出: 如果,每天放眼望去的世界看起來沒什麼不一樣,也分辨不出事情的差異時,那麼,你…
《還好,我們可以練習快樂》的作者拉法葉‧桑當德魯曾說: 改變是可以學習的:首先,要學會克服情緒的障礙,擁有健康的心智,才能有感動的人生。 情緒…
逆境商數AQ(Adversity Intelligence Quotient)指的是我們在面對逆境時的處理能力。 根據保羅‧史托茲博士的研究,AQ愈高,愈能面對逆境、接受挑戰…
你幸福嗎?面對每天的生活或工作,你感到快樂嗎? 想擁有快樂幸福的人生,可以從內心開始,當你擁有良好的身心,面對挫折不會輕易沮喪,勇於面對人生…
每個人的內心,都住了兩樣東西,一個叫魔鬼、一個叫天使,一個想把你帶向不好的那一方,一個則勸你要努力活出自己的人生。每個人每天都必須跟魔鬼與…
作者簡介:橘子,1979年生,獅子座,日文系肄業,現為專職作家,各大暢銷排行榜常客,台灣台中人。 曹正彥,男主角,校園時代的學校風雲人物;張靖,…
每天晚上都要問自己一個問題:「今天的我是否比昨天更好、更進步了?」成功很可能是一時的,但成長卻是日積月累的,只有不斷的成長,才能不斷地成功…
你可以做到的遠比你想像得還要多,所以多愛自己一點,如果連你都不愛自己,要如何期待別人會愛你? 想成就某些事,就從愛自己開始,因為能夠愛自己,…