為什麼比起買包包，把錢花在環島上更值得？
編輯/霍楚昀 慾望是無窮的，發薪水時買些自己喜歡的東西，絕對是無傷大雅的嗜好。但是如果血拚已經成為一種抒發壓力的方式，且帶給你的快樂似乎開始…
自己的膝蓋自己救》營養製劑或保健食品，可以有效控 制膝關節退化?
二、三十年來，在商場上屹立不搖的葡萄糖胺(Glucosamine )相關產品引發很多有趣的社會現象：相關單位在藥品與營養補充製劑歸類上的舉棋不定、醫師面…
一件比努力更重要的事：學會玩耍探索
編按：美國心理學家安琪拉‧達克沃斯Angela Duckworth，在TED的演說引爆千萬人關注，如今她首度出版《恆毅力》一書，以科學實證說明人生成功的關鍵，…
別傻了！你沒辦法找到一個工作會讓你只做喜歡的事
編按：美國心理學家安琪拉‧達克沃斯Angela Duckworth，在TED的演說引爆千萬人關注，如今她首度出版《恆毅力》一書，以科學實證說明人生成功的關鍵，…
學會「去蕪存菁、留下重點」，將履歷表上不必要的項目刪除吧！
編輯/蕭譯婷 許多職場工作人會選擇在過完年後轉換跑道，另謀他職；職場新鮮人也會在畢業季之前就開始準備中英文版的履歷。無論你現在是哪一種類型，…
事業起飛｜聽聽這些企業領導人都怎麼說
編輯/林以晨 創業不難，守成才難，要能夠讓事業長長久久，才是事業是否能夠被稱為成功的關鍵。以臉書為例，臉書真的打從一開始就是成功的嗎？非也。…
五步驟維持心靈健康，讓你迎向陽光、充滿正能量！
編輯/蕭譯婷 有許多人的新年新希望是：減肥、每週至少上健身房運動兩次、多吃健康食品等，養成這些習慣的確有助於身體健康，但其實維持心靈上的健康…
人生要有暗礁，才會激起美麗的浪花
編輯/林以晨 1915 年諾貝爾文學獎得主 —— Romain Rolland，曾說過一句話：「沒有暗礁，激不起美麗的浪花」，沒錯有時候我們真的很想大喊：「Life suc…
每週工時40小時還不夠？善於規劃讓你準時下班
編輯/蕭譯婷 你是否也屬於時常需要待在公司加班到夜晚的那群人呢？老是覺得一天八小時的工作時間不夠用，即使下班時間到了，仍然有龐大的工作量在等…
五大步驟讓你在新的一年，改善個人財務狀況！
編輯/蕭譯婷 人們通常會在新的一年剛開始時許下「新年新希望」，包括讀十本書、養成運動習慣、減肥十公斤……等，但研究發現只有8%的人在年終時實際達…