分類 生活風格

影響我們的，不是事情本身，而是我們怎麼看待事情的心態。一切的負面情緒都源自於『非理性信念』的產生。 —— 拉法葉‧桑當德魯，《還好，我們可以練習快樂…

孤獨是最大的自由，也是你解放自己、面對自己的機會。能夠活用孤獨，為自己增加深度的人，就是魅力十足的人。 —— 有川真由美，《練習心平靜：收拾好心靈包…

「今晚吃什麼？」隨便。 「這週末計畫去哪玩？」隨便。 「有沒有想過自己的人生想怎麼過？」沒想過，都好。 你是否常常遇到這樣的人，他是個隨便先生/小姐…

《少物好生活：捨棄無用之物，讓家成為真正抒壓的地方》的作者緩莉舞，以她自身的經驗告訴大家「丟掉東西」的重要性，許多人想改變自己的生活，卻遲遲找不…

如果你害怕捨棄某些東西，可能是因為你認為捨棄就是讓自己生命中少了一點東西，或許你會認為這樣子就是一種損失，但這世界很奇妙，有時候你捨棄一點東西，…

當你還沒18歲的時候，你可能曾經覺得20歲的人好成熟，但是等你到了20歲以後，可能一點都不這樣覺得，然後又覺得25歲對你來說好遙遠，但是沒想到一下子的時…