七個方法讓你擺脫孤獨，更加快樂！
每個人都會都感到悲傷和孤獨，當你情緒低落，似乎很難替自己打氣。不過也有一些美妙的事物，可以讓你在任何時候高興起來。這說起來容易做起來難，因為當你…
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九個有效處理憂鬱的好方法
當你覺得鬱悶時好像沒有什麼事情可以讓你感覺更好。不過，也有幾個可以對抗憂鬱，你可能會想嘗試的心理技巧，因為它們提供了驚人的效果。雖然你可以使用藥…
十六個會立馬讓妳想去旅行的俯瞰景觀
一、匹茲堡，賓夕法尼亞州，美國 (photo via 47800690@N03 , CC Licence) 二、克尼爾山，聖約翰，美屬維爾京群島 (photo via navin75 , CC Licence) 三、…
十個你這一生一定要去的旅遊景點
一、螢火蟲洞，新西蘭 (photo via 63349090@N08 , CC Licence) 二、Colmar，法國 (photo via pribeiro , CC Licence) 三、吳哥窟，柬埔寨 (photo via lece…
怎樣才能讓妳更加年輕？
研究顯示，運動不僅能讓皮膚變得更年輕，即使起步的年紀較晚，運動也能逆轉人體的皮膚老化。《新腦內革命：春山茂雄71歲，擁有28歲青春的不老奇蹟！》的作…
16個美不勝收，嘆為觀止的景點！
一、哈瓦蘇瀑布，大峽谷，亞利桑那州 Photo credit: runnr_az via Flickr 二、Chandratal Lake，印度 Photo credit: vijay_v82 via Flickr 三、尼斯湖，蘇…
六個旅行讓你工作上更好的理由
這似乎聽起來有點違反原本對工作上的認知，因為離開工作，居然還能讓工作上更好？其實這是顯而意見的，以下是六個你應該讓自己去旅行，從而回來讓工作上更…
旅行吧！十個你一定要去過的海灘
一、芭里島 – Grand Mirage (via best_photo) 二、美國 – Bliss beach (via 23155134@N06) 三、希臘 – Golden Beach (v…
怎樣吃才對，十二招教你吃出好健康
食品維安層出不窮，怎樣吃才對身體最好，《新腦內革命：春山茂雄71歲，擁有28歲青春的不老奇蹟！》的作者春山茂雄分享了幾個正確的觀念： 一、食用低GI值…
脊椎要這樣運動才會健康
脊椎是支撐人體重要最重要的器官，是人體的骨幹，又稱為『龍骨』，以支撐身體重要來說，頸椎跟脊椎的負荷量最重，所以頸椎與脊椎的病變也比較多。 人體的…