
冥想的好處說不盡,因為冥想讓你更好的8個效果!
◎「大腦」與「電腦」性能相似 「冥想」可以將大腦思考時使用的桌面,整理得一乾二淨。專注力、發想力、記憶力、企劃力等各式能…
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拋棄「不寫可惜」的想法 不看寫得密密麻麻的筆記 我的學生中,有些人習慣將筆記寫得整頁密密麻麻,也有些人會在筆記本的空白處…
◆覺知必備的八顆心 想要生活能夠快樂,必須學會知足;想要健康無憂,必須學習懂得感恩;想要明白這個世界,必須要用心還要有覺…
◆如何維持運用正能量 宇宙中很多萬物看似不動,但都具有能量,比如一杯能量水,它一定是清澈光潔溫潤的,這樣的能量會促動我們…
◆什麼是能量?要健康,重要的就是理解能量領域 宇宙中有一種微妙的東西,稱作「能量」,它是一種看不到、摸不到的物質,就如聲…
◎「什麼也不想」為最重要關鍵 讓大腦變為「無」與「空」,可說是冥想的重要關鍵,具體而言,是指不作任何思考的狀態。為此就必…
「看不見的部分」決定了八十%的成功要素 無論在體育或商務世界,能一直保持優秀成績,拿出卓越成果的人,都「對自己的『感覺』…
贈與的高明藝術 無庸置疑地,無論什麼時候針對贈予的樂趣,以及對他人承擔責任這些話題作文章,都很容易寫成長篇的空泛言論,內…
──掌握每個顧客需要你的行動時刻 尚恩(Michael Sohn)在梵諦岡(Vatican)的聖彼得廣場(St. Peter’s Square),冒雨等到第二…