對於職場工作者而言，和同事間的關係，是職場相當重要的一環。在同事眼中形象的建立，取決於雙方第一次見面，讓對方留下專業的印象，之後合作時，對方會更重視你所提出的建議；相對地，若留下隨便、輕率的印象，會讓對方不尊重我們所提的意見，讓合作變得困難許多。
美國內容及社群行銷機構AudienceBloom創辦人Jayson Demers在《Inc.》雜誌網站上給了職場工作者六大建議，讓每個人能夠讓同事留下深刻專業的印象：
1.提早到
提早到，指的並不是需要提早一、兩個小時到現場，這樣不但浪費時間，也造成場地方的困擾。但若能在約定時間的前五到十分鐘抵達，不但可以避免因為遲到而讓對方等候，同時也能為了接下來的談話或活動作準備，讓對方對自己留下深刻的印象。像是開會提早到，不但可以再次確認會議中所要準備的資料是否有誤、確認器材一切正常，同時也能讓同事或是主管們進來的時候，看到自己一切準備就續的樣子，會讓他們對自己的表現留下好印象。
2.保持自信
先對自己有自信，先重視自己，其他人才會重視你。雖然對自己有自信很重要，但有些人天生就是比較沒有自信，在這種情況下，可以透過一些方式讓自己看起來有自信，藉此也讓同事知道「你是個有能力的人，不要不尊重你」。像是放慢說話速度、說話時適時停頓，或是壓低聲音等，都是有效透過聲音及說話方式上的轉變，讓自己能夠看起來有自信，進而受到其他人的尊重。
3.發言前先經過審慎思考
有些人在開會或是討論時，會急於表現，在想法尚未成熟時，就急於把自己的想法告訴其他人。這種做法在腦力激盪，構思新的Idea時，是值得讚賞的表現，因為很多時候，創意就萌生於這些未經修飾過的天馬行空，但在正式討論時，過於草率，不夠有建設性的發言，只會浪費其他與會者的時間，也讓其他人覺得「這個人怎麼這麼沒大腦」，不但不會因為積極發言而讓其他人留下深刻的印象，反而因為沒有建設性的言論，喪失其他人的尊重。
4.注意肢體語言
好的肢體語言，除了讓自己保持自信以外，同時也能夠表現專業。好的肢體語言像是：抬頭挺胸不駝背、說話時持續保持眼神接觸，以及握手有力但不用力等。雖然都是一些小地方，但做到這些表現，可以讓對方感受到「這個人好像有這麼一回事」，而不會隨便輕忽我們所提出的想法以及建議。
5.比需要的還要準備充分
一般求職者在準備工作面試的時候，因為擔心不會被錄取，所以都會超級認真準備面試題目，因此常常發生準備的問題，比實際被問的問題多很多的情況。
這種比需要的還要準備充分的態度，等到真正在職場上，還是相當受用。除了可以讓自己建立準備充分的習慣，不會發生在開會時，卻什麼資料或構思都沒有的情況發生，也因為過度準備，讓自己面對意料之外的狀況時能夠不驚慌，順利地解決問題，這樣的表現，會讓同事或是主管對自己相當印象深刻。
6.持續追蹤產業新聞
透過持續追蹤產業新聞，不管是國內或是國際新聞，可以讓自己緊盯產業發展現況及趨勢。雖然這些資訊並不是每天都能派上用場，但這些都是在打底，不斷提升自己的能力，等到哪一天需要時，就能因為平常所做的準備，讓自己有足夠實力面對，而繳出亮眼的成績單；同時也讓同事們覺得「這個同事懂很多，是很有能力的人」，會提升自己在主管以及同事心目中的地位。
Demers認為上述六種做法，雖然短時間沒有辦法馬上讓同事及主管們對自己改觀，但一旦持續去做，不斷堅持下去，其他人慢慢就會發現我們的不一樣了。保持耐心以及堅持下去，才會看到情況有所改變。
本文出自「SmartM人才培訓網」，原文點此。
